2019年のランの記録

2019年のランの記録! 目標は月間250km、年間3000km 結果、年間3,329.4km 月間250kmをクリア出来なかったのは11月だけでした。 マラソン大会は年間40回、東北6県を楽しく走れました。 2020年の目標は明日にでも考えよう。 もうすぐタイガーでマラソン100戦にも到達するぞ!(笑)
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昼ラン11km(パトラン292回目)

こんにちは! 今日はお隣大崎市で今年のラン納め、パトラン納めです。 寒さに負けず化女沼をラン仲間、パトラン仲間と ぐるぐるランでした。 結果、特に異常なし。 途中、パトカーも見回りに来てましたね。 1年間お世話になりました。 4月22日から始めたパトランも300回はクリア出来なかったが292回出来ました。 2020年は元…
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年末年始休暇3日目

今朝は朝からデカ頭ウルトラセブン! 一晩経過で少しのりが固まり安定して来た。 そろりそろりバランスボールの空気を抜く。 無事に張り子でデカ頭が出来た。 またまた乾かして中にもっと紙をのりで 貼って行きます。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート! 今年の走り納めだ。 大崎市の化女沼をラン仲間とぐるぐるラン。
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