虎の穴（独り言日記）

今年の仕事を無事に終えて年末年始の休みに 突入です。 そして今夜、冬休みの宿題を決定！ 元旦マラソンはウルトラマンタロウを完成させて 走ろう。 もう一つの課題は年の瀬マラソンin所沢で刺激を受けた ウルトラセブン。 第二弾としてデカ頭のウルトラセブンを作ろう。 デビュー戦は2月の田尻クロスカントリー大会と しよう。 …

おばんです。 今年の仕事も終了！ でもパトランはまだまだ続きます。 今夜も地味にいつものタイガーロードをぐるりと １周９ｋｍでした。 栗原市役所→築館中学校→築館高校 結果、特に異常なし。

今日は仕事納めでお昼はちらし寿司だ。 午後は大掃除だ。(^_^)v

タイガーにも健康診断の結果が届いた！ 一人前にピロリ菌が経過観察事項に 書かれていた。（笑） オール１は難しいなぁー オプションで受けた前立腺癌、前立腺肥大のＰＳＡも １．９でセーフ。

今朝は雨、雪にならず助かった。 今日で仕事納め、最後まで気を抜かず頑張ろう。 そんな今朝は筋トレ！ 明日から始まる年末年始の９連休も しっかり鍛えよう。 ランも目標の年間３０００ｋｍはクリア、１２月も 月間２５０ｋｍが見えて来たぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて、今日も笑顔で 頑張ろう。