冬休みの課題!? 今年の仕事を無事に終えて年末年始の休みに 突入です。 そして今夜、冬休みの宿題を決定! 元旦マラソンはウルトラマンタロウを完成させて 走ろう。 もう一つの課題は年の瀬マラソンin所沢で刺激を受けた ウルトラセブン。 第二弾としてデカ頭のウルトラセブンを作ろう。 デビュー戦は2月の田尻クロスカントリー大会と しよう。 … 気持玉(0) コメント:0 2019年12月27日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン9km(パトラン288回目) おばんです。 今年の仕事も終了! でもパトランはまだまだ続きます。 今夜も地味にいつものタイガーロードをぐるりと 1周9kmでした。 栗原市役所→築館中学校→築館高校 結果、特に異常なし。 気持玉(0) コメント:0 2019年12月27日 マラソン パトラン 続きを読むread more
健康診断結果届く タイガーにも健康診断の結果が届いた! 一人前にピロリ菌が経過観察事項に 書かれていた。(笑) オール1は難しいなぁー オプションで受けた前立腺癌、前立腺肥大のPSAも 1.9でセーフ。 気持玉(0) コメント:0 2019年12月27日 日記 続きを読むread more
仕事納め 今朝は雨、雪にならず助かった。 今日で仕事納め、最後まで気を抜かず頑張ろう。 そんな今朝は筋トレ! 明日から始まる年末年始の9連休も しっかり鍛えよう。 ランも目標の年間3000kmはクリア、12月も 月間250kmが見えて来たぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて、今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年12月27日 マラソン 朝ご飯 続きを読むread more