地味に工作タイム 今夜も寝る前に1時間工作タイム! ウルトラマンタロウの角を ちょいと作ります。 軽さ重視!へっへへ 気持玉(0) コメント:0 2019年12月04日 マラソン 続きを読むread more
旅ラン観ながら美味しく乾杯! 今日も無事に終了! 健康診断も終わりまずは安心。 そして地味に夜ランも終了。 そんな今夜はBSで旅ラン観ながら美味しく乾杯だ。 1月は大人の休日倶楽部を利用して旅ランだね。 気持玉(0) コメント:0 2019年12月04日 酔いどれ写真館 マラソン 続きを読むread more
健康診断 今朝は冷えるなぁーと思ったら外は雪だ! さて今日は年に一度の健康診断だ。 朝ご飯抜きで挑みます。 今朝の記録 体重 68.7kg BMI 23.1 体脂肪率 12.7% 内臓脂肪レベル 8.0 気持玉(0) コメント:0 2019年12月04日 日記 続きを読むread more