虎の穴（独り言日記）

昨夜更新したナビも無事に起動でＯＫ牧場！ 残る課題は年賀状の印刷だ。 今日は頼んでおいたインクも届くから今夜の仕事だ。 ホヤぼーやにも年賀状を出してみよう。 さあ今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。

今夜の夜なべ仕事はタイガー号のナビ の地図データ更新です。 約１時間の格闘で無事に終了！ 最新版に更新で安心です。

さあ今日の仕事もパトランも 無事に終了！ 今夜は録画しておいたプロレスを 観ながら美味しく乾杯です。 やはりプロレスは楽しいなぁー

おばんです。 今夜もコツコツ、飽きずに（笑） いつものタイガーロード、国道４号線を 築館バイパス入り口、栗原市役所、築館高校 をぐるりと一周。（９ｋｍ） 結果、特に異常なし。 明日の朝は冷えるかな？ もしかしたら小雪も舞うかも？

今日も暖かくて助かる。 年末まで穏やかだといいなぁー f(^_^;

週末の日曜日の朝の小さな旅、栗駒山だ！ 忘れずに録画してゆっくり観よう。 https://www4.nhk.or.jp/kotabi/#schedule-onair さて今週も後半戦だ、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。 白いご飯も２日目だ。（笑）

今週中日の水曜日も無事にクリア！ 夜ランを終えてテレビで旅ラン 観ながら今夜も美味しく乾杯だ。 平凡だが幸せですね。

おばんです。 毎日同じことの繰り返しですが今夜も地味に 夜のパトラン９ｋｍ。 いつものタイガーロード、国道４号線を築館 バイパス入り口、築館高校までをぐるりと 一周です。 結果、怪しいペットボトルはありますね。 困ったものだ。

今日は暖かい。 年内雪が積もらないと助かるねぇー (^_^)v

今週も早くも中日の水曜日だ！ 今年の〆のマラソン大会、 年の瀬マラソンin所沢も目の前だ。 昨年の写真を観てモチベーションを 上げて行こう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 久しぶりに食べる白ご飯だ。（笑）

今夜は新しく購入したランニングシューズの試走！ いつものアシックスGT-2000シリーズから GEL-KAYANOシリーズへ。 ちょいと９ｋｍほど走り違和感なく走れました。 ２０２０年の前半はこれで走ってみよう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 今夜も地味に夜のパトラン！ いつものタイガーロード、国道４号線を築館バイパス 入り口、栗原市役所、築館高校をぐるりと一周９ｋｍ でした。 結果、やはり国道沿い怪しい尿入りと思われるペット ボトルがあるなぁー。 ポイ捨ての空き缶以下だ。 回収せずにまずは退散の今夜でした。 困ったもんだ．．．

どうやらわが社もくるみんマークをもらったらしい。(^_^)v

今朝は年賀状の最終仕上げ！そして確認。 喪中を確認したら７枚も来ていた。 新しいランニングシューズにも足を入れてみた。 やはりＧＴ２０００シリーズとはちと違うなぁー 試走が楽しみだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

週末の年の瀬マラソンに向けて仕事帰りにちょいと 週末パスを購入して来ました。 今日から発売の大人の休日倶楽部の切符はまだ １ヵ月前にならず保留。 自宅に戻るとおいらにもお歳暮が届いていた。 今週初日も無事に終了、今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 今夜は歯医者、切符の購入で少し出遅れた。 そんな訳で夜のパトランも軽く４ｋｍ。 いつものコースですが栗原市役所前まで！ それでもランナーさんに二人も出会いました。 結果、特に異常なし。 気温０℃でのパトランにも慣れてきましたよ。

お昼になりようやく温かくなってきた。 今朝はキンキンに冷えたなぁー。 f(^_^;

週末も無事に終了！ いよいよ１２月も後半戦へ突入。 それにしても今朝は冷えた。 最低気温はー６．５℃でカチコチだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

今週末も無事に終了！ Jヴィレッジマラソンを終えて帰宅すると．．． 2020年ももっと頑張れと赤いシューズが届いていた。 今日も朝早くから楽しい１日だった。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。

＃Jヴィレッジハーフマラソン まずまずのランでイモトもおいらも サブ２でゴール！ 完走後はベジータ様と一緒に 芋煮タイム。 熱々で美味しかった。 後輩のピンクのゆうこさんとも最後に記念撮影！ また来年も宜しくね。

＃Jヴィレッジハーフマラソン 午前９時、スタートの合図！ さあ今日もえぃ、えぃ、おう！ でゴールを目指せ。

＃Jヴィレッジハーフマラソン 天気に恵まれた日曜日、ちょいと早起きして東京２０２０p林ピック聖火 リレーの出発地へ。 今日もマラソン仲間、仮装仲間、 そしてパトランチームでゴール出来ました。

今日は岩手県では先月開催の陸前高田応援マラソンの 特番が放送されたようだ。 仮装のレジェンドがしっかりチェックしてくれていた。 感謝！ お隣でも宮城では映らない。 そんな今夜は明日んおＪビレッジマラソンに向けて 勝負飯？のカレーで美味しく乾杯だ。 早寝早起きで明日も頑張ろう。

うーん栗駒山が綺麗だ！！

週末モード！ 明日のＪヴィレッジマラソン、久しぶりに フルモードのタイガーで華やかに走ってみよう。 サンタや赤Ｔシャツのパトランナーとも コラボ出来そうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

今週の仕事も無事に終えて今夜 も美味しく晩酌タイム！ 録画しておいたプロレスを観ながら モチベーションを上げる。 日曜日のＪヴィレッジマラソンも ド派手に行ってみよう。（笑）

おばんです。 今夜は忘年会？ いや１３日の金曜日の夜はやはりパトランでしょう。 街の平和を守らねばで！ いつものタイガーロード、築館中学校、栗原市役所、築館高校 をぐるりと１周です。 結果、特に異常はなし。 お父さん、母さん、そしてあなた、今夜は 飲み過ぎ注意ですよ。 タイガーからのお願いでした。（笑）

１３日の金曜日の仕事も半分終了。 午後もしっかり油断せず頑張ろう。 f(^_^;

今週も金曜日がやって来た！ 昨夜からの雪も積もらずさらっとで助かった。 一方でインフルエンザが流行して来ている。 うがい、手洗い、栄養、睡眠で予防を心がけよう。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

今日は待っていた今年最後のゼッケンが届いた。 おまけに山形の湯めぐりスタンプも 当選で温泉タオルも届いた。 今年のマラソン大会も残るは２大会！ えぃ、えぃ、おうで頑張らねばね。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 さて今夜は令和元年最後の満月、コールドムーンです。 お月様を楽しみながらの夜のパトラン！ いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校、 栗原市役所、築館高校をぐるりと。 結果、特に異常なし。 月夜に狼もいませんでした。 みなさん、帰り道気をつけてください。

うーんでかいf(^_^; でも寒いので蜂の姿はない。

昨夜のランスマは天童ラ・フランスマラソン大会！ タイガーの姿を探したが撃沈だった。 パトランの旗さえも見つけられなかった、残念。 １２月も中旬、今夜から年賀状作りも始めよう。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

今夜の旅ランは杜の都仙台だ！ 昨日の仙台国際ハーフマラソンのエントリ―に合わせたな？ 地元に住んでいながら解らない場所も沢山ある。 まだまだ楽しめるね。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 なんだか暖かい今日でした。 夕方になっても７℃もあるぞー。 さあ日課の夜パトラン！ いつものタイガーロード、国道４号線を 築館中学校、栗原市役所、築館高校を ぐるりと１周です。 結果、特に異常なし。 寒くないのは助かりますね。

ふぅー、先週末からの課題が取り合えず片付いた。f(^_^;

昨夜の仙台国際ハーフマラソン大会エントリーを かけたクリック合戦も無事に終了。 これで５回目も走れそうだ。 ２０２０年もみんなで杜の都を走ろう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

今夜は仙台国際ハーフマラソン大会！ エントリ―クリック合戦 ２０時からパソコンの前に座り 戦いました。 お蔭様で無事にエントリー完了。 これで５回目か？ そろそろ仮装枠で優先エントリーをお願い したいところだ。 さあ2次回だね。

おばんです。 今夜は仙台国際ハーフマラソン大会のエントリ―が控えてます。 クリック合戦に向けて急いで夜のパトラン！ いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校、築館高校を ぐるりと７ｋｍでした。 結果、信号無視もなく、寒くもなく終了。 お蔭様で仙台国際ハーフマラソン大会のエントリ―も 勝ち取りました。 しっかり来年の…

冬期の賞与を頂き生き返った。 (^_^)v

ウルトラの父がいる ウルトラの母がいる そーしてタロウがここにいる！ うーん出来てきたー ウルトラマンタロウ Ｊビレッジに間に合うか？ それとも年の瀬マラソンか？ 元旦マラソンか？ さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

今週初日の仕事を終えて帰宅です。 なにやら母ちゃんはこたつで手仕事中だ！ お正月に向けて胡桃を剥いていた。 うーん、胡桃餅の準備だね。 アンチエイジングには胡桃だよ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 今週初日の仕事を終えて今夜もやはり〆は 夜のパトランです。 気温は既に０℃ですが寒さに体が慣れて来ました。 いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校 まで往復６ｋｍです。 結果、歩行者の信号無視！しかも親子で。 注意する気にもならなかった。 残念だね。

金曜日の後始末で朝からパタパタと。 午後は少し落ち着くかな？ f(^_^;

週末を無事に終えて今週もスタート！ 今朝は－５．５℃と冷え込み寒い。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 今週もいろいろ忙しいぞ？

昨日は虎の穴チームも３人がそろった。 なかなか４人全員はそろわないなぁー（笑）

＃復興祈願 ＃第４回心をつなぐ ＃若林シーサイドマラソン 無事に今日のマラソン大会も終了！ しかしタイガーには次の目標が... 若林シーサイドマラソンを終えて自宅に戻ると 頼んでおいた練習帳が届いていた。 若い頃、仕事で鉄人にはなれなかった。 ならばウルトラマンになれるように２０２０年は 頑張ってみようと思うのであった…

＃復興祈願 ＃第４回心をつなぐ ＃若林シーサイドマラソン 無事に完走した後は体が冷めない うちに大盛の豚汁を頂く。 そしてまたまた金ちゃんは抽選で 野菜が当たった。 持ってる男は違うなぁー

＃復興祈願 ＃第４回心をつなぐ ＃若林シーサイドマラソン 北風に負けず無事にゴール！ 最後は酸素吸入で生き返る？（笑）

＃復興祈願 ＃第４回心をつなぐ ＃若林シーサイドマラソン そしてパトラン仲間たちも集まった！ もちろんタイガーも復興祈願には 欠かせない。