虎の穴（独り言日記）

いやー楽しい３連休だった！ 早起き三昧でしたが充実。 鼻の下もいっぱい伸ばした。 また今週末も楽しい週末を過ごせる ように明日から頑張りますか？ さあ今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 ３連休の〆はやはりパトランで決まり！ プレミアムな写真と認定パトランナーのリストバンド でモチベーションを上げてスタート。 いつものタイガーロード、国道４号線、築館バイパス をぐるり一周１０ｋｍ。 結果、特に異常なし。 しっかり３連休を〆られました。

３連休最終日も天気はバッチリ！ ならば春夏の恒例行事で仙台の定義山までドライブです。 もちろんしっかり名物の三角揚げ、 そして田楽豆腐を頂いて来ました。

いよいよ３連休も３日目だ！ 今朝もしっかり朝ご飯食べて 頑張ろう。 今日も良いことあるかな？

#天童ラフランスマラソン２０１９ 楽しい１日だったなぁー ハーフマラソンを完走したことがない方をパトラン仲間でフルさポート な１日でした。 そして見事に完走！ 今頃家族で美味しいお酒を飲みながらお父さんは いい気持ちでしょうね。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。

#天童ラフランスマラソン２０１９ 待望のカニも食べた！ 残るはあと３ｋｍ 一気にゴールを目指すのみ。 えぃ、えぃ、おぅ！ いやー楽しかった。 感動のゴールでした。 ゴール後の芋煮も最高でした。

#天童ラフランスマラソン２０１９ 熊に注意しながら一番の難所の坂も 軽く上ります。 果たしてＴＫさんは関門アウトに ならずゴールにたどり着ける？

#天童ラフランスマラソン２０１９ さあ今日も行くぞ！ 目指すは笑顔で完走だ。 そんな今日はパトラン仲間のＴＫさんをハーフ完走を 目的にペーサー＆応援で走ります。 道中、熊に注意ですよー

#天童ラフランスマラソン２０１９ さあスタート時間が近づいてきました。 Ｅゲートから入りスタジアムの中へ！ ワクワクですよー

#天童ラフランスマラソン２０１９ ３連休、2日目天気も最高だ。 今日もマラソン日和！ 最高の仲間達と楽しみまーす。

#天童ラフランスマラソン２０１９ まずはウォーミングアップを兼ねて 飛びます！飛びます！飛びまーす。（笑） 若干１名飛びすぎました。