3連休突入! 11月初日の仕事も無事に終えて3連休突入! 明日の朝も早いぞ。 やまのべ「星ふるロード」マラソン大会は M78星雲からやってきたパトランセブンで 走ろう。 さあ、とっとと飲んで寝るぞぉー 気持玉(0) コメント:0 2019年11月01日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
11月スタート! さあ11月もスタート! 10月は台風、大雨で避難もした。 穏やかな晩秋であって欲しいね。 そして今週も金曜日がやって来た。 3連休前、しっかり朝ご飯食べて 笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月01日 朝ご飯 続きを読むread more
朝ラン6km(パトラン239回目) おはようございます。 11月だよパトランだよ、寒さにも負けず! 今朝もファイト一発、朝のパトラン。 いつものタイガーロード、国道4号線を築館中学校 まで往復6km。 結果、特に異常なし。 朝5時はすっかり真っ暗、走り終えた頃ようやく 陽が昇り始めて来ました。 今日も良い天気となりそうです。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月01日 マラソン パトラン 続きを読むread more