夜ラン７ｋｍ（パトラン２４６回目）

おばんです。
金曜日の仕事を終えて今夜も地味に〆はパトラン。
明後日の栗原ハーフマラソン大会の最終調整を
兼ねてゆるりといつものタイガーロード、国道４号線を
ぐるりと走って来ました。
結果、特に異常なし。
明日の朝は冷え込み１℃くらい。
暖かくして休みましょう。