夜ラン5km(パトラン264回目)

おばんです。
土曜日負傷した肋骨もだいぶ回復して来ました。
痛みを確認しながら今夜もやはりパトラン!
いつものタイガーロード、国道4号線を築館中学校
まで往復5km。
結果、特に異常なし。
おいらの肋骨も上り、下りとなんとかOK牧場。
これで今週末も大丈夫です。
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