出来た！
台風１９号に負けてなんかいられない。
東北みやぎ復興マラソン、いわて北上マラソンが中止になろうが明日を見る。
ウルトラセブン、いやパトランセブンほぼほぼ完成。
アイ・スラッガーも飛ぶよ。（笑）
３連休には試走をしてみよう。
酒田つや姫ハーフマラソンでお披露目しようかな？
さあ今夜も美味しく乾杯だ。
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おばんです。
台風１９号が来襲する前にしっかり夜パトラン！
今夜も地味にいつものタイガーロード、国道４号線
を築館中学校まで往復５ｋｍ。
結果、嵐の前の静けさで異常なし。
台風１９号さんお手柔らかにお願いします。
日曜日開催のマラソン大会、台風の影響を考慮して続々中止だ。
f(^_^;
台風１９号の影響を感じさせない今朝！
嵐の前の静けさだ。
シューと通り過ぎてくれればよい
のだがそうはいかない。
今夜は少し、停電に備えて準備を
しておこう。
さあ今週も後半戦だ。
今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で
頑張ろう。
おはようございます。
今朝は放射冷却で６℃まで冷え込みました。
さすがに走ると手も冷たい。
そんな今朝も地味に朝のパトラン５ｋｍ！
いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校
まで往復です。
日曜日のいわて北上マラソンは台風で赤信号。
それでもフルマラソンに向けて疲労抜きランで
準備中。
結果、特に異常なし。
今…