出来た! 出来た! 台風19号に負けてなんかいられない。 東北みやぎ復興マラソン、いわて北上マラソンが中止になろうが明日を見る。 ウルトラセブン、いやパトランセブンほぼほぼ完成。 アイ・スラッガーも飛ぶよ。(笑) 3連休には試走をしてみよう。 酒田つや姫ハーフマラソンでお披露目しようかな? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2019年10月10日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン5km(パトラン218回目) おばんです。 台風19号が来襲する前にしっかり夜パトラン! 今夜も地味にいつものタイガーロード、国道4号線 を築館中学校まで往復5km。 結果、嵐の前の静けさで異常なし。 台風19号さんお手柔らかにお願いします。 気持玉(1) コメント:0 2019年10月10日 マラソン パトラン 続きを読むread more
今週も後半戦だ! 台風19号の影響を感じさせない今朝! 嵐の前の静けさだ。 シューと通り過ぎてくれればよい のだがそうはいかない。 今夜は少し、停電に備えて準備を しておこう。 さあ今週も後半戦だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年10月10日 朝ご飯 続きを読むread more
朝ラン5km(パトラン217回目) おはようございます。 今朝は放射冷却で6℃まで冷え込みました。 さすがに走ると手も冷たい。 そんな今朝も地味に朝のパトラン5km! いつものタイガーロード、国道4号線を築館中学校 まで往復です。 日曜日のいわて北上マラソンは台風で赤信号。 それでもフルマラソンに向けて疲労抜きランで 準備中。 結果、特に異常なし。 今… 気持玉(0) コメント:0 2019年10月10日 マラソン パトラン 続きを読むread more