夜ラン5km(パトラン224回目)

おばんです。
今週中日の水曜日も無事にクリアで今夜も地味に夜の
パトランです。
毎度お馴染みのタイガーロード、週末の酒田つや姫ハーフ
マラソン大会の調整も兼ねて軽く5km。
結果、特に異常なし。
明日の朝も冷えそうです。
風邪に注意ですね。
CIMG9263_R.JPGCIMG9264_R.JPGCIMG9265_R.JPGScreenshot_2019-10-16-06-15-33_R.jpg

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