夜ラン４．２ｋｍ（パトラン２３６回目）

おばんです。
今夜はいわて盛岡シティマラソンから２日目、
疲労回復、ダメージ確認を兼ねて夜のパトラン？
１／１０マラソンで４．２ｋｍパトラン。
いつものタイガーロード、国道４号線を栗原市役所前
まで往復です。
結果、特に異常なし。おいらの足も異常なし。
まだまだ続く連戦を走れそうです。