2019年09月04日 朝ラン6km(パトラン173回目) マラソン パトラン おはようございます。今朝もコツコツ朝のパトラン!いつものタイガーロード、国道4号線を築館バイパス入口まで往復6km。ポツリポツリと軽くシャワーラン。結果、ポイ捨てなし、熊も出ず、特に異常なし。今日も安全第一、笑顔で過ごしましょう。(パトラン173回目)
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