2019年09月25日 夜ラン10km(パトラン200回目) マラソン パトラン おばんです。1日の〆はやはり夕方?夜のパトラン。地味にコツコツいつものタイガーロード!国道4号線、築館バイパスをぐるりと10km。結果、星屑少々、その他は異常なし。朝晩はだいぶ冷えて来ました。残暑と言いながらも秋が深まって来ています。(パトラン200回目)
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