2019年09月25日 朝ラン6km(パトラン199回目) マラソン パトラン おはようございます。早速、パトっちも使わせて頂いています。今朝も夜明け前から朝パトラン!朝5時ようやく東の空が明るくなって来ました。今日は全国的に秋晴れでしょう。今朝もいつものタイガーロード、国道4号線を築館バイパス入り口まで往復6km。結果、星屑少々、その他は異常なし。今日も笑顔で過ごしましょう。(パトラン199回目)
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