夕ラン6km(パトラン165回目)

おばんです。 8月だよ!パトランだよも最終章? 明日からは雨の予報... 今夜はゴミ拾いディーに徹していつもコース、 国道4号線→築館バイパス入り口までを気合いを 入れて星屑、ゴミ拾いでした。 結果、収穫多数!星屑、ゴミくずたちも満足でしょう。 相変わらずアルコールの缶、タバコのケース、吸い殻 多しです。 (パトラン1…
コメント:0

続きを読むread more

記録

真似してちょいと走り始めた2007年からの記録をまとめてみた。 12/22までの連戦に向けて壊れない練習方法を考えてみよう。 年内にはタイガーで100戦も達成出来そうだ! 2016年10月2日、山形まるごとマラソンで タイガーデビューでした。(笑)
コメント:0

続きを読むread more

朝ラン6km(パトラン164回目)

おはようございます。 8月だよ!パトランだよもカウントダウンで残り3日だ。 今朝もしっかり朝のパトラン6km。 いつものコース、国道4号線を築館バイパス入り口までを 往復です。 結果、残念ながらポイ捨て、星屑多し。しかもアルコールだ。 運転しながら飲んでポイ捨てなんだろうなぁー。 めげずに夕方もパトランしてやるぞ。 エィ…
コメント:0

続きを読むread more