血圧測定

今週の仕事もなんとか終了! 日課の夕ランも終了! さあ今夜も美味しく乾杯だ? しっかり血圧測定を忘れていた... やはり飲んで計るとデータもいいぞ 飲み過ぎなければいいんだと一人で納得。(笑)
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夕ラン6km(パトラン156回目)

おばんです。 8月だよ!後半戦だよ! で地味に今夜も夕パトラン6kmでした。 いつものコース、国道4号線を築館バイパスまで 往復です。 暑くないのが幸せです。 結果、特に異常なし、星屑も落ちて無かった、良かった。 さあ明日は合同パトランだぞ! (パトラン156回目)
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エントリー完了!

2019年のマラソン大会エントリーを全て完了! 怒濤の連戦が続きます。(笑) 8/25(日)第37回遠野じんぎすかんマラソン(岩手県遠野市) 9/1(日) 第30回大船渡ポートサイドマラソン大会(岩手県大船渡市) 9/8(日) 第20回トトロの里マラソン大会(山形県鮭川村) 9/15(日)第34回田沢湖マラソン(秋田県仙北市)…
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朝ラン6km(パトラン155回目)

おはようございます。 8月だよ!って言ってるうちに暦は処暑です。 今朝は雨、たまにはシャワーランで朝のパトラン6km。 いつものコース、国道4号線を築館バイパスまで往復 です。さすがに雨の日は新聞配達のおじさんにしか 会いません。 結果、特に異常なし。 今日も笑顔で金曜日を乗り切りましょう。 (パトラン155回目)
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