夜ラン6km(パトラン148回目)

おばんです。 8月だよ!お盆過ぎたらちょいと秋の雰囲気です。 さあ今夜もコツコツと夕方のパトラン6km。 あれ外が暗い、あれ気温が低い! ヘッドライトを付けて今宵もコツコツいつものコース をパトラン。 国道4号線を築館バイパス入り口まで往復です。 結果、特に異常なし。星屑たちも地上で光っていない。 明日は雨かな? (パ…
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朝ラン6km(パトラン147回目)

おはようございます。 8月だよ!海だ!山だ!パトランだぁー 今朝もファイト一発、朝のパトラン6km。 なんとなく秋の空気になってきた。 いつものコース、国道4号線を築館バイパス入り口 まで往復。 結果、特に異常なし。 8月もラスト2週、笑顔で残暑に負けず頑張りましょう。 (パトラン147回目)
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