台風W 台風の影響で蒸し蒸し! Wの台風、週末が来る前に速度 を上げて通り過ぎて欲しいね。 さあ今夜もお天気まつり開催 ですよ。 気持玉(0) コメント:0 2019年08月06日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夕ラン8km(パトラン129回目) おばんです。 毎日あづいねぇー そんな今夜もパトラン8kmです。 国道4号線→栗原市役所→築館中学校→築館バイパス→ 栗原中央病院→自宅! 結果、大物!アダルトなDVDを... 捨て場に困ってポイ捨て!2枚落ちてました。(汗) 夏の出来事です。 (パトラン129回目) 気持玉(0) コメント:0 2019年08月06日 マラソン パトラン 続きを読むread more
夏バテ予防! 台風の影響か?蒸し暑い。 今日も36℃まで気温が上がる予報だ。 夏バテしないように今朝はトースト にチーズをのせて焼き、その上に 納豆、オクラを乗せて食べてみた。 これで粘り強く頑張れるかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年08月06日 朝ご飯 花 続きを読むread more
朝ラン5km(パトラン128回目) おはようございます。 8月だよ!今日もあづいよー、台風で蒸し蒸しー さあー今朝もファイト一発、朝のパトラン5km。 一迫川リバーサイド→国道4号→築館高校→築館警察署 →自宅。 結果、軽トラに草をいっぱい積んで堤防わきに捨ててる 青いつなぎのオジサンを発見!勇気を出して「ここに捨てて いいんでしたったけ?」とお話しかけてみ… 気持玉(0) コメント:0 2019年08月06日 マラソン パトラン 続きを読むread more