2019年08月02日 夕ラン7km(パトラン123回目) マラソン パトラン おばんです。8月だよ!海だ!山だ!パトランだー!今夜も暑いぜ32℃ちょいと汗を流しに夕方のパトラン7km。コース変更で国道4号→旧国道→旧築館町内→国道4号→栗原市役所→築館中学校→築館バイパス入り口で折り返しいつも通りに帰宅です。今夜はいっぱい出会いが先輩で県議会議員の先生、そしてタイガーJr.、お友達Dさんといろいろ。結果、特に異常はなし。落とし物でハンカチ!目立つように広げた状態にして来ました。(パトラン123回目)
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