2019年08月16日 朝ラン6km(パトラン143回目) マラソン パトラン おはようございます。8月だよ!お盆も終わり!さあ後半戦だ。台風に負けず、雨降る前に今朝もパトランでスタート!いつものコース、国道4号線→栗原市役所→築館中学校→築館バイパスまでを往復6km。結果、特に異常はなし。ただし、台風の北上で風が強くなって来ました。十分に注意して過ごしましょう。(パトラン143回目)
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