虎の穴（独り言日記）

外は雨．．． プチギックリ腰には休養の恵みの雨だ！ そんな今夜のケンミンショーはおいらの 大好きな赤湯の辛味噌ラーメンだね。 今夜も美味しく飲んでしっかり拝見しますよ。

腰が痛いので今日は机でそろりそろり。 f(^_^;

ガラスの腰、痛たたた！ 無理せず朝ランもお休み。 今日はバンテリン＋腰ベルトで決まりだ。 さあ今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。