夏バテ予防はゴーヤジュース?

夏本番で畑のゴーヤが絶好調に育っています。
今朝はそんなゴーヤでフレッシュなゴーヤジュース!
ゴーヤ、バナナ、蜂蜜、レタス、ヨーグルトをミキサーへ。
不思議なことに苦くありません。
これなら毎日でも飲めます。
この夏はゴーヤジュースで夏バテ予防だ。
さあ、今日も朝ご飯しっかり食べて頑張ろう。

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