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zoom RSS テーマ「花」のブログ記事

みんなの「花」ブログ

タイトル 日 時
今週もスタート!
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタートだ! バラもキウイも、そしてブルーベリーも頑張って いるぞ。 今朝は俵握りに青唐辛子で気合い注入? さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/28 06:41
今週もスタート!
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタートだ!! 今日もいい天気、予想最高気温は27℃で 暑くなるぞ。 景色もすっかり緑色だ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/21 06:40
5kmジョグ
5kmジョグ 今日は軽く5kmジョグで汗を流す。 これで5月も150kmに到達、今月も目標の 200kmが見えて来たぞ。 明日の日曜日は完全休養、休足日としよう。 ...続きを見る

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2018/05/19 17:39
暑くなるぞ
暑くなるぞ 今日は暑くなるぞ!! 栗原市の予想最高気温は31℃、バカ陽気だ。 畑ではイチゴも色づいてきた。 タヌキとカラスに要警戒だ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/16 06:49
練習再開、夕ジョグ10km
練習再開、夕ジョグ10km 仙台国際ハーフマラソンの疲れ、筋肉痛もとれ 今日から練習再開だ。 国道4号のバイパスを通る坂道コース10km、 ひがしねさくらんぼマラソン大会に向けて頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/15 19:20
戦い終えて今週もスタート!
戦い終えて今週もスタート! 無事に仙台国際ハーフマラソン大会を終えて今週も スタート! 今朝は雨、体力回復にはぴったりだ。 次戦はひがしねさくらんぼマラソン大会、いろいろ考えねば。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/14 06:49
タケノコご飯
タケノコご飯 ゴールデンウィークも無事に終了! 今朝の目覚ましは朝からの地震、揺ら揺らでした。 5月、6月は地震の季節、油断は大敵だ。 そんな今朝は旬のタケノコご飯を美味しく頂く。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/07 06:48
八十八夜
八十八夜 5月2日は八十八夜、花も野菜も種を蒔いても 大丈夫な季節だ。 今年もアサガオ、ひまわりと育ててみよう。 さあ今日も仕事、GW後半戦前の一頑張りだ。 しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/02 06:46
5月がスタート!
5月がスタート! ゴールデンウィークも一休み、今日と明日は仕事だ。 今日から5月もスタート! そして今日も予想最高気温は27℃、暑くなるぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/05/01 06:41
ひまわりの丘
ひまわりの丘 定義山からの帰り道では大崎市三本木のひまわりの丘で 菜の花を楽しむ。 やはりおぢさんにも花が必要でしょう。 癒されます。 ...続きを見る

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2018/04/30 15:52
ゴールデンウィークも3日目
ゴールデンウィークも3日目 ゴールデンウィークも3日目! 今日も気温が上がり25℃を超えそうだ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて笑顔で休日を 楽しもう。 ...続きを見る

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2018/04/30 07:41
GW二日目
GW二日目 ゴールデンウィーク2日目、今日もいい天気だ!! 昨日マラソン大会後に温泉とソフトクリームを逃した ので今日は赤タイガー号で近くの温泉で体を癒して 来よう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べてスタート。 ...続きを見る

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2018/04/29 07:23
今週も金曜日がやって来た。
今週も金曜日がやって来た。 今週も金曜日がやって来た。 そしてGW直前だ! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/27 06:44
今週も後半戦
今週も後半戦 月曜日、火曜日の恵みの雨のお蔭で庭のキウイフルーツ、 ブルーベリーの葉っぱが一気に出て来たぞ。 大きく育っていっぱい実をつけてくれ。 さあ今週も後半戦に突入、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/26 06:46
今朝も雨...
今朝も雨... 今朝も雨... 自然に逆らうことなくじっと部屋の中で筋トレ!! 夕方には止んでくれるでしょう。 今週も中日の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/25 06:42
雨の朝
雨の朝 今朝は雨、明日の午前中ぐらいまで続きそうだ。 神様から体を休めなさいとご褒美でしょう。 庭の花、畑の野菜も久しぶりの雨が嬉しそうだぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/24 06:46
今週もスタート!
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタート! 給料日前、GW前、財布も体も今週は忙しい? 庭のドウダンの花も咲いて来たぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/23 06:48
週末モード!
週末モード! 週末モード!今日、明日と夏日になりそうだ。 チューリップ、そしてイチゴの花もいい感じ! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べてアクティブに 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/21 07:38
今週も金曜日がやって来た。
今週も金曜日がやって来た。 今週も金曜日がやって来た。 昨日から気温も上がりわが家のモクレンも咲き始めた。 今日の予想最高気温は22℃、昨日以上に暑くなるぞ! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/20 06:45
桃の花
桃の花 さあ今日もなんとか無事に終了!? 定期購買しているランナーズ6月号も届いた。 夕ジョグの途中では桃の花も咲いていた。 そんな今夜ももちろん美味しく乾杯で明日の 金曜日を乗り切ろう。 ...続きを見る

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2018/04/19 20:45
今週も後半戦へ
今週も後半戦へ 今日から週末にかけて良い天気が続きそうだ。 気温も上がり20℃を超えてくるぞ! さあ今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて 笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/19 06:42
イチゴの花
イチゴの花 今朝は風もなく穏やかに晴れてくれた。 畑に行ってみるとイチゴの花が次々と咲き始めていた。 大きく育ってくれよ! タヌキ、ハクビシン対策も考えないとね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/17 06:41
今週もスタート!
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタート! 早くも4月も半分が経過、今週末にかけて は気温もまた上がってくるらしい。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔 で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/16 06:46
涌谷神社・お城でお花見
涌谷神社・お城でお花見 雨が降り出す前に涌谷神社へ。 満開の桜をしっかり楽しむ、やはり来てみて 良かった。 ...続きを見る

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2018/04/14 13:05
週末モード突入
週末モード突入 週末モードがスタート! まだ天気は晴れている、午後からは雨の予報。 今日は午前中にお花見で決まりだね。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/14 07:32
雪柳
雪柳 今週も金曜日がやって来た。 桜に負けずにと雪柳も咲いている。 そして豆苗は4回目と2回目! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/13 06:46
お披露目
お披露目 毎朝元気に鳴いたお蔭でキジくんにも待望の 彼女が出来た。今朝はお花見しながら朝のデート でお披露目でした。 さあ今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/12 06:42
夜桜ジョグ9km
夜桜ジョグ9km 今夜も栗原市内の夜桜を楽しみながら夕ジョグ9km で汗を流す。 気仙沼つばきマラソン大会まであと4日、しっかり 体調を整えよう。 ...続きを見る

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2018/04/11 19:20
怪しい足跡
怪しい足跡 畑をパトロールすると怪しい足跡が... タヌキだろうか? 猫にしては大きい、歩幅も狭い。 そして庭にはスイセンの次の出番を狙う チューリップが待っているぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/11 06:44
放射冷却で-1℃
放射冷却で-1℃ 今朝は天気は良いが放射冷却で−1℃と寒い。 しかし日中は安定した晴れで桜の開花も進みそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/10 06:42
週末モード
週末モード 今朝はちょいと車で桜の開花状況を確認! 車のレーダーには春の交通安全運動の表示も出ている。 桜は一昨日からの雨と低温で足踏み状態。 今日の午後から明日以降の楽しみのようだ。 さあ週末モード、しっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/07 07:29
今週も後半戦へ
今週も後半戦へ 昨夜の雨は止み、太陽が戻ってきた。 空気は冷たくピリッとしている。 そして今週も後半戦へと突入、3日間の監査も初日をクリア。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/05 06:33
桜も咲き始めて来た
桜も咲き始めて来た 自宅裏の桜が咲き始めて来た。 いつものキジくんも気になるようで!? 足音をさせないように近づいてパシャリと。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/04 06:44
桜はお預け
桜はお預け 栗原市築館の桜はまだ... 夕ジョグしながら桜の開花をチェック。 農協の桜×、中央病院の桜×、留場の桜も× 今日はお預けでした。 さあ今夜も美味しく乾杯? どうやら冷蔵庫整理のようだ。 ...続きを見る

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2018/04/03 20:30
花曇り
花曇り 今週2日目! ようやくわが家のスイセンも咲いて来た。 今日も最高気温の予想は22℃、宮城県北部も 桜が開花してくれるでしょう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて笑顔で地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/03 06:43
新年度もスタート!
新年度もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタート! そして新年度も。 わが社も今日は入社式、久しぶりにピンクの ネクタイをして祝ってあげよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/02 06:46
温泉たまごで朝ご飯
温泉たまごで朝ご飯 さあ4月がスタートだ! 新しい年度の始まり、いろいろ楽しみながら 頑張りましょう。 今朝もは昨日、しんとろの湯でお土産に買って 来た温泉たまごで朝ご飯だ、旨い。 さあ今日も笑顔で地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/04/01 07:49
3月最終日
3月最終日 3月最終日、風もなく穏やかに晴れてくれた。 今日は午前中はじゃがいもの種まきの準備で畑へ、 そして午後は温泉で癒して来よう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べてスタートだ! ...続きを見る

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2018/03/31 07:38
今週も金曜日がやって来た。
今週も金曜日がやって来た。 今週も金曜日がやって来た。 天気も良し!朝からキジくんも元気に雄叫びだ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/30 06:44
今週も後半戦
今週も後半戦 今週も後半戦へと突入、そして月末、年度末で 大忙し? 畑も昨日の夕方に耕してスッキリだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/29 06:43
雀も賑やかに
雀も賑やかに 今日も暖かくなりそう、いや暑くかな? わが家の物置小屋の巣箱には雀がいっぱい。 天気が良いと嬉しそうにはしゃいでいる。 さあ中日の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/28 06:47
そろそろ畑も
そろそろ畑も 早くも今週2日目! 筋肉痛は残るが疲れはとれてきたぞ。 今日も最高気温の予想は20℃、そろそろ裏の畑も 耕さないとね。豆苗は地味に4回目へと。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/27 06:44
今週もスタート!
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタート! 3月もいよいよラスト1週間だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/26 06:40
ヒアシンスも咲き始めた。
ヒアシンスも咲き始めた。 お彼岸に入り庭のヒアシンスも咲き始めて来た。 寒さ、暑さも彼岸まで! 豆苗、3回目もいい感じだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/20 06:48
3.11 あれから丸7年
3.11 あれから丸7年 さて東日本大震災から丸7年、全国ニュースで栗原市が 震度7!遠くからテレビで見ている親戚からはお前たち はダメだろうと覚悟したとあとから会った時に聞かされた。 幸いにして家も崩壊せず、ケガや被害も少なく済んだ ことには助かった。それでも沢山の方から支援を受けて 今がある。タイガーに変身して走り、各地に笑顔を 与えよう。昨日救助したポン吉くんの仲間も玄関に! さあ今日もしっかり朝ご飯食べてアクティブに頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/11 07:52
開いた
開いた 陽気に誘われて開いてくれたクロッカス!! ...続きを見る

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2018/03/10 13:46
週末モード突入
週末モード突入 週末モード突入!! 今日からは春の陽射しで暖かくなりそうだ。 日中にはクロッカスも満開でしょう。 今朝はコンビニのサンドイッチで美味しく朝ご飯。 さあ今日もいろいろとアクティブに頑張ろう。 豆苗もようやく食べられそうだ。 ...続きを見る

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2018/03/10 07:29
またまた嵐の金曜日
またまた嵐の金曜日 またまた春の嵐で外は雨、風強し!! せっかく咲いたクロッカスもトホホだ。 さあ嵐の金曜日、しっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/09 06:45
早くも水曜日
早くも水曜日 今朝は予報ほど気温が下がらずー4.6℃でほどほど。 朝の冷え込みもそろそろ終了でしょう。 早くも今週も水曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 クロッカスも豆苗も地味に頑張っているぞ! ...続きを見る

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2018/03/07 06:48
今週もスタート!
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタート! 今日は午後から雨になりそうだが庭のクロッカスが 咲いてやるぞとアピールしている。 そして豆苗も負けてなるかと踏ん張ってきた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯たべて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/03/05 06:45
今週も後半戦
今朝も冷え込み厳しく−7.8℃だ。 でも春はそこまで来ているぞ! ヒヤシンスにクロッカスが顔を出して来ている。 もちろん豆苗も。 さあ今週も後半戦に突入、今朝もしっかり朝ご飯食べて 寒さにも仕事にも負けずに頑張ろう。 ...続きを見る

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2018/02/22 06:47
今週も金曜日がやって来た。
今朝は雨... 今日から来週火曜日までは台風21号の 影響を受けそうだ。 そして選挙、今夜か明日にでも期日前 投票へ行こう。 さあ今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/20 06:43
キノコ
庭のモミジの木の下に何やらキノコが出て来た。 食べる勇気はないがこれも秋だ。 そして小さなラベンダーも花を咲かせている。 季節を間違えている? さあ今週も後半戦へと突入、今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/19 06:42
柿は不作
今日もいい天気になりそうだ。 しかし、この秋わが家の柿は不作で数個しか なっていません。やはり夏の異常気象の影響 かな。 早くも今週中半の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/18 06:40
玉ねぎの苗
気温が下がり秋がぐーんと深まって来ている。 わが家の畑では来年の春収穫の玉ねぎの苗も 植え込み終了。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/17 06:43
モクレンの種?
今朝、庭のモクレンの木に何か赤い物があるなと 見たら種らしき物が! これはモクレンの木の種? 初めて見たぞ、何が芽をだすかプランターに 植えてみよう。 今週初日も無事に終了、美味しく飲んで早寝早起き で明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/10 20:52
雨の朝
今朝は天気予報通りに雨、朝の時間をゆっくり お風呂に入り楽しむ。 午後3時くらいには止んでくれるかな? その後は気温が下がり秋がまた進みそうだ。 さあ今週も後半戦だ、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/28 06:39
朝ジョグ5km
夕方から明日にかけて雨の予報、月間200kmを なんとか明日の28日木曜日で達成させようと今朝は 朝ジョグ5km。 走り終えて自宅に戻ると地震のニュース、さすがに 震度4では走っていては気が付かず。 緊急地震速報も防災無線も鳴らなかった。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。早くも中日の水曜日だ! ...続きを見る

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2017/09/27 06:46
今日も秋晴れ
今日も穏やかな秋晴れの1日となりそうだ。 夜のアルコールの量も少し控えめにして 来たら体調も良し! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/26 06:39
今週もスタート!
週末を無事に終えて今週もスタート! 9月もラスト1週で秋がどんどん深まって 来ている。 今朝は母ちゃんが定期健診のため一人での 朝ご飯だ。 さあ今朝ももしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/25 06:30
今週も金曜日がやって来た
朝の気温もだいぶ下がって来て日増しに 秋が深まっている。 山に登るなら今日がチャンスというぐらい 真っ青に晴れている。わが家から見える栗駒山 には雲一つない。 さあ今週も金曜日がやって来た、しっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/22 06:44
彼岸入り
秋の彼岸入りの今日は朝一番で畑へ出動!! 愛用のポチで玉ねぎ植えの準備です。 秋の花も続々と咲いて来ています。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/20 06:43
今週もスタート!
3連休を無事に終えて今週もスタート! 今日も良い秋晴れになりそうだ。 庭には彼岸花に負けるなとコルムチカも 目を出して来た。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/19 06:46
台風18号通過
台風18号が通過し青空が戻って来た。 イチジクの木もなんとか雨、風に耐えてくれた。 さて予定変更の今日は何しようかな? まずはしっかり朝ご飯食べて作戦を練ろう。 ...続きを見る

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2017/09/18 07:42
台風18号
今日は快晴で残暑も厳しくなる予報だが... 西からは台風18号が急カーブして 北上して来そうだ。 終末のシルバーウィークも油断は出来ないぞ。 庭の彼岸花もするすると伸びて来ている。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/13 06:49
アサガオもそろそろ終わり
そろそろアサガオの花もお終い。 来年ように種を採ってまた来年の夏楽しもう。 雨がぽつぽつと落ち始めて来た。 早くも中日の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/06 06:46
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタート! 爽やかな青空がいい。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/04 06:42
まったり土曜日
今日も涼しい。庭に小さなバラが咲いていた! 花があるとやはりいいね。 さて土曜日、何して過ごそうかな? まずはいつものように朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/09/02 08:23
9月がスタート
9月がスタート! 何やら周りが動きだしたぞ。 書類、印鑑証明を朝からお願いされた。 さあ今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/01 06:59
ミサイル通過
朝早くから迷惑なミサイル発射だ!! どこに飛んで来るか解らないミサイル、防災無線で 避難指示が出ても誰も動けない。 田舎、地下も頑丈な建物も少なし。 もう一発飛んで来ないうちに今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 頼むぞ小野寺防衛大臣。 ...続きを見る

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2017/08/29 06:51
河童の彼女
週末を無事に終えて今週もスタート! 昨日はお土産で一人で寂しい河童くん に素敵な彼女を買って来てあげました。 これで寂しくないでしょう。 そして体重も69.9kg、いいぞー さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/28 06:47
雨、連続36日目?
今朝も雨でこれで連続雨の記録も36日目が決定だろう。 飽きずに毎日よく降ってくれる。 どれ今日は完全休養日で明日の遠野じんぎすかんマラソン 大会に備えよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯で今日もいろいろと頑張ろう。 イチジクの実もいい感じだぞ。 ...続きを見る

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2017/08/26 07:50
今週も後半戦へ突入
青空も戻り今週も後半戦へ突入だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/24 06:46
処暑
暦は「処暑」となりようやく太陽が戻って来た。 今日は久しぶりに30℃超えとなりそうだ。 湿度もまだあるので熱中症に注意だね! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/23 06:49
キウイフルーツ
毎日雨でもキウイフルーツは頑張っているぞ! 秋までしっかり熟してくれよ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて雨にも湿度にも 仕事にも負けず地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/22 06:49
朝ジョグ5km 蒸し暑い
またまた今朝も曇天、しかも蒸し暑い。 今日はやはり雷雨になりそうだ。 それでも今朝も5kmを走れ、同級生にも 会えた。 ...続きを見る

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2017/08/22 06:07
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ! 水曜日まではこの曇天が続き涼しいようだ。 さあアサガオに癒され、今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/21 06:48
残念ながら出勤日
残念ながら今日は土曜日だがお盆休みの影響で 普通に出勤日だ。 まあ天気も良くないので仕事でもあまり 悔しくはないが... さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/19 06:48
お盆休み終了・仕事再開
6日間のお盆休みも無事に終了して 今日からまた仕事も再開だ!! 今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/17 06:44
お盆休みも最終日
お盆休み6日目でついに最終日だ。 朝ジョグも終え、さて今日は何して過ごそうか? 昭和の写真を探して「ひよっこ」に応募でも してみようかな。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/08/16 07:54
早馬も準備完了
早馬の準備も完了! 朝ご飯食べて、朝一番でお墓に行って 来よう。 ...続きを見る

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2017/08/13 07:22
雨、肌寒い
連休2日目、雨、どうやら一日降るらしい。 庭の手入れ、お墓掃除を昨日終えて良かった。 今日は高校野球でも観ながら筋トレにでも 励むか。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/08/12 07:33
アサガオとロードスター
連休初日の今日は自宅の垣根の剪定を 頼まれた。 虫よけ網、殺虫剤を準備し完全防備で 蜂、ブヨ、蚊、対策をして挑もう。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/11 07:35
あれれ
昨日の日大山形の記事を読もうと日刊スポーツを コンビニで買って来たが盛岡大付属の記事だけ だった。やはり岩手県境の太平洋側だ。 さあお盆休み前ラスト1日、今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/10 06:49
アサガオいっぱい咲いた
今朝はアサガオがいっぱい咲いてくれた。 癒されるねぇー お盆休みまであと2日、今日も雨には 警戒を忘れずに! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/09 06:50
台風5号
今日は台風5号がこれから来襲!! 現在雨は降っていないがもうすぐ降り出し そうだ。 雨に備えて昨日は75センチの大きく丈夫 な傘を新調した。(以前の傘、球場に忘れて来た) 大きな被害が出ずに通り過ぎてほしいね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯を食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/08 06:34
立秋
立秋、今朝は雨... 台風の影響かジメジメだ。 8月7日で七夕、お願いごとを短冊に書いてみようか? 母ちゃんは朝一番、スイカを4個も畑から収穫して きた。 さあ週末を無事に終えて今週もスタート! お盆休みまであと4日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/07 06:48
まったり土曜日
今朝も霧雨で涼しい。 今日は明日の沢内マラソンマスターズ大会に 備えて完全休養日。 朝ご飯食べてまったりと過ごそう。 ...続きを見る

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2017/08/05 07:26
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。 今朝も朝ジョグ後はアサガオに癒され、心も 穏やかになる。 さあ金曜日、朝ご飯食べて、気合い注入で 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/04 06:47
霧雨、朝ジョグ5km
今朝は霧雨、気温も18℃と涼しい。 毎日同じことの繰り返しだが地味に朝ジョグ 5kmで汗を流す。途中、同じ地区の母ちゃんの お友達ともお話しも出来た。 ...続きを見る

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2017/08/04 06:09
今週も後半戦
今週も後半戦へと突入!! お盆休みまでもう1週間の辛抱か。 今朝は涼しくて助かる、さあ今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/03 06:47
ひまわりも咲いた
梅雨明けを待ちきれずわが家のひまわりも アサガオに負けるなと咲いて来た。 さあ今週も早くも中日の水曜日、しっかり朝ご飯、 そしてゴーヤとメロンのスムージーを飲んで 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/02 06:47
8月到来
梅雨明けせずに8月が到来。 ズルズルとすっきりしない天気が続きそうだ。 今朝もアサガオに癒され、そしてしっかり朝ご飯、 今日も地味にコツコツと頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/01 06:47
7月もラスト1日
7月もラスト1日、梅雨明けは8月へと持ち越しだ。 今朝も湿度高くジメジメ。 さて今日は朝一番で仙台&松島までプチ出張!! しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/31 06:28
梅雨空続く
今日も天気はイマイチ、雨は降ってないが 一日曇り空の予報だ。 まあ涼しくてエアコン要らずで今日も大丈夫 そうだ。 さて今日は何して過ごそうか? 朝ご飯食べて新聞読んで考えよう。 まったり日曜日になりそうだ。 ...続きを見る

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2017/07/30 07:16
夏バテ防止
天気予報通りに今朝は雨... 今日は完全休養日としてまったり過ごそう。 夏バテ防止にゴーヤ、キュウリ、スイカ、バナナ、ハチミツ でスムージーを作り頂く。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ!! ...続きを見る

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2017/07/29 07:23
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。 朝ジョグのあとはアサガオに癒され、 しっかり朝ご飯で今日もスタート! しばらく梅雨明けもなさそうだ。 さあ今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/28 06:49
月末モード
7月も月末モードだ! そして踏ん張りどころ、お盆休みまで 息切れせずに頑張らないとね。 さあ今朝もアサガオに癒され、しっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/26 06:48
アサガオ
毎朝、心を癒してくれるのはアサガオだ。 文句も言わずに花を咲かせ迎えてくれる。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/25 06:47
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。 今朝はコンビニで見つけた「大炎上唐辛子」 を購入。うーん辛そうだぜ! でも仕事は炎上せず終わってくれることを 期待だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/21 06:51
トマト絶好調
朝ジョグを終えたあとは畑のチェック! 物置き小屋のトマトは良い感じです。 完熟させて頂きます。 キウイフルーツも立派、秋の収穫が 楽しみ。 もちろん今朝もアサガオに癒されます。 さあ今週も後半戦へ突入、しっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/20 06:48
アサガオ
7月も中旬を過ぎてようやくわが家のアサガオも 花を咲かせて来たぞ。 これからしばらく毎朝アサガオに癒されます。 3連休を終えて今週もスタート! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/18 06:46
朝ジョグ5km
今朝も朝から陽射しが強い。 昨日以上に今日も暑くなりそうだ。 気温が上がる前に朝一番で5kmジョグ。 日中はエアコンのある部屋でまったり過ごそう。 ...続きを見る

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2017/07/09 06:31
朝ジョグ5km
今朝も早起きで朝ジョグ5kmだが朝から暑い。 途中コンビニで給水して熱中症予防が欠かせない。 ...続きを見る

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2017/07/08 06:20
今週も金曜日がやって来た
暦は七夕、そして小暑で今日の予想最高気温は33℃ 暑くなるなぁー さあ今週も金曜日、気合い注入、しっかり朝ご飯で 今日も暑さにも、仕事にも負けずに頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/07 06:48
朝ジョグ5km
今朝は梅雨の晴れ間で快晴だ! もちろん早起きして朝ジョグ5km。 花を楽しみながらゆっくり走る。 途中で会う同僚女史はクマよけの鈴を手に持ち ながらトウモロコシ畑の側をウォーキングです。 齧られるなよ。 ...続きを見る

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2017/07/06 06:02
雨上がり
雨上がりで今日は気温が急上昇しそうだ。 熱中症には要注意だね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/05 06:40
今週もスタート!
週末を無事に終えて今週もスタート! 天気予報を見ると梅雨で雨の日が続き そうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/03 06:40
プランク4分、出来た!
週末を無事に終えて今週もスタート! 今朝は6月の課題、プランク4分にチャレンジで なんとかクリア出来た、あとは継続だ。 残る課題は体重を70kg以下、ちょいと今週は ダイエットもしてみよう。 そして車庫の周りに植えたアサガオも少しづつ 大きくなってきたぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。午後は暑くなりそうだなぁー。 ...続きを見る

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2017/06/26 06:39
今週も金曜日がやって来た
今朝は雷雨で目が覚めた。 雷の影響で一瞬停電も! 今日も一日大気不安定な予報だぞ。 さあ今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/06/16 06:41
今日は仙台へ
今日はちょいと休暇を頂いて朝一番で 仙台へ。いつもより早目の朝ご飯。 午後は雨かな? 朝一番の新幹線で行って来よう。 ...続きを見る

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2017/06/14 05:58
ラベンダー
昨日、生命保険レディが持って来てくれたラベンダーを 母ちゃんが庭に植えていた。(小っちゃい) うまく根付き増えてくれると良いのですが... そして畑、スイカは気温が低いのでイマイチ、タマネギ はそろそろ収穫時期だね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/06/13 06:42
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ! 写真撮影も良いリフレッシュとなった。 今年はいろいろと写真も撮ってみよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 今週もいろいろあるぞ。 ...続きを見る

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2017/06/12 06:43
双松バラ園
今日はカメラ片手に?いや両手にして 山形県南陽市の双松バラ園へ。 毎年恒例のバラ園での撮影会を楽しんで来ました。 モデルさんが体調不良で1名遅れてやってきました が楽しい時間を過ごして来ました。 ...続きを見る

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2017/06/11 20:31
双松公園
薔薇と美女で楽しくリフレッシュ。 (^_^)v ...続きを見る

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2017/06/11 14:11
10kmジョグ
夕方になり天気が急速に回復してくれた。 休みの日はゆっくり10kmジョグ! 空気も冷たく気持ち良く走れたぞ。 ...続きを見る

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2017/06/10 18:11
まったり土曜日?
週末モードに突入! たまには自宅でのんびり?いやいろいろして 過ごそう。溜まっている写真の整理、バックアップ、 来週の試験の勉強もあるぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/06/10 06:58
今週も金曜日がやって来た
今朝は気持ち良く晴れてくれた。 そして今日は気温も上がり暑くなりそうだぞ。 さあ今週も金曜日、気合い注入、しっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/06/09 06:40
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタート! 庭にはミニバラが咲き始めた。 そしてジャガイモの花は満開だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/06/05 06:40
さつきかな?
たぶん花も葉も小さいのでさつきかな? 鶴岡ドリームスタジアム ...続きを見る

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2017/05/27 09:23
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。 今日は気温も22℃まで予想だ。 週末はちょいと天気が崩れそうだがみな同じ条件、 天気が良すぎるよりは雨の方が楽かな。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/12 06:46
早くも水曜日
今朝は曇りだが雨の心配はいらないようだ。 庭のブルーベリーは順調に花を咲かせてきている。 キウイフルーツもあと少しかな? さあ早くも今週も中日の水曜日! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/10 06:48
今週もスタート
GWを無事に終えて今週もスタートだ! 畑に植えたリンゴ木も新しい葉っぱがいっぱい 出て来たぞ。生命力はやはり凄い。 今日は20℃超えで暑くなりそうだ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/08 06:48
GWもついに最終日
GWもついに最終日だ!! 今日も天気に恵まれて暖かくなりそうだ。 休み期間にやり残したこと... 少しあるなぁー、まあボチボチと。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べてスタートだ。 ...続きを見る

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2017/05/07 06:51
子供の日
5月5日で子供の日 今日は自宅で日曜大工でもしてまったり と過ごそう。 そして疲れの癒えた夕方には仙台国際ハーフを 目指して練習だね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/05 07:39
いい天気だ
今朝は穏やかに晴れてくれた。 仕事へ行くのがもったいない? 畑を観ると母ちゃんがスイカの苗を植え終えていた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/02 06:43
GW2日目
今日は穏やかに晴れて予想最高気温は23℃で ビックリだ。 梨の花、イチゴの花、リンゴの木は芽が、そしてブルーベリー の花も咲きそうだ。 さあGW2日目もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に? いや楽しく過ごそう。 ...続きを見る

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2017/04/30 07:06
GW初日も無事に終了
GW初日、無事に終了! 梨の花、モクレンが満開。 今日はジョグ、畑、お買い物で終わった。 明日はちょいと出かけてみるか。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/29 18:56
チューリップ
チューリップがいい感じ! 癒されます。 ...続きを見る

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2017/04/28 17:51
プレミアムフライデー
月末で今夜はプレミアムフライデーだ! 今夜も宴会で夕方は走れそうもないので しっかり朝ジョグ5kmで汗を流す。 やはり朝のジョグは気分爽快で朝ご飯も美味しい。 さあ、金曜日、ゴールデンウィークも目の前、 気合い注入、そしてしっかり朝ご飯で今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/28 06:53
朝ジョグ5km
今朝は昨日の夕方雨で走れなかったので軽く朝ジョグ5km で汗を流す。 そして今日は千葉まで出張だ。 さあ今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/27 06:44
梨の花も咲く
今日はもうすぐ雨が降り出すかな? チューリップに負けるなと梨の花、ドウダンの花も 咲いてきた。 おまけに紅葉の葉っぱも真っ赤に出て来たぞ。 さあ今週も中日の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/26 06:42
麦ご飯
今週2日目、マラソン大会の疲れも抜けて来たぞ。 そして今週からご飯は白米から大麦を白米に混ぜて 麦ごはんにしてもらいました。 畑と庭のチューリップもいいぞ、昼間は大きく 花を開いて魅せてくれる。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/25 06:45
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ! わが家のモクレンもようやく咲いてきたぞ。 そしてチューリップ畑もにぎやかに咲いている。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/24 06:46
庭で楽しむ
晴れた休日を庭で楽しむ。花はいいね! ...続きを見る

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2017/04/22 09:12
休日モード
休日モード!! 明日のイーハトーブ花巻ハーフマラソン大会に 備えて今日は完全休養でまったりと過ごそう。 ...続きを見る

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2017/04/22 07:39
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。 週末に向けて天気も回復の兆し! さて今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/21 06:42
今週も後半戦
昨日からの暴風雨も止んで青空が戻って来た。 雀たちも朝から桜の木で嬉しそうだ。 さて今週も後半戦へと突入、今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/20 06:41
暴風雨
外は暴風雨、暴風警報も発令中!! せっかく咲いた桜は強風でちぎれて 飛んで来ている。 そんな訳で今日の夕ジョグは無理せず お休み。 ...続きを見る

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2017/04/19 18:13
桜と雪柳
わが家の裏の桜も満開だ。 桜に負けるなと雪柳も満開で主張しています。 さて今週も中日の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/19 06:45
今朝は雨、寝ている間にもけっこう降ったようだ。 そんな雨も9時過ぎには止みそうだ。 なんとか花散らしの雨にはならず桜ももう少し 楽しめそうだね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/18 06:50
今週もスタート!
週末を無事に終えて今週もスタート! 庭には桜に負けずにとチューリップも花を 咲かせ始めて来た。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/17 06:43
カブ90でお花見
天気があまりにも良いのでご近所を愛車のカブ90 でお花見。スイセン、梅、桜、菜の花、こぶしと どれもカブと絵になります。 ...続きを見る

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2017/04/16 08:47
まったり日曜日
日曜日、今朝は穏やかに晴れてくれた。 日中の予想最高気温は22℃、初夏のようだ。 昨日のマラソン大会での疲れ、筋肉痛も少ない。 今日は家でまったりと過ごそう。 さあ今朝も朝ご飯でスタートだ!! ...続きを見る

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2017/04/16 07:24
柴田さくらマラソン大会(その3)
柴田さくらマラソン大会、桜とタイガーのコラボも なかなかいいぞ。(笑) ...続きを見る

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2017/04/15 16:23
柴田さくらマラソン大会(その2)
まずは取り急ぎ、柴田さくらマラソン完走!! 初めての参加でしたが楽しくハーフを走れました。 お供の母ちゃんも満開の桜に満足です。 ...続きを見る

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2017/04/15 15:47
明日も早寝早起きで頑張ろう
宮城県北部も桜が咲いて来た! 明日は柴田さくらマラソン大会、もちろんタイガーで ハーフマラソンに挑みます。 そんな今夜の晩酌はもちろん「豚カツ」で決まり。 美味しく飲んで早寝早起きで頑張ります。 ...続きを見る

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2017/04/14 19:26
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。車検のついでに頼んでタイヤ交換、 オイル交換も完了でバッチリ。 今日は20℃近くまで暖かくなるらしい。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/14 06:45
雨上がりの朝
雨上がりの朝、わが家の裏の桜も咲き 始めた。そして水分をいっぱい吸った畑は 生き生きとして来たぞ。 草木が生長する季節が来たね。 さあ中日の水曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/12 06:43
車検へ
愛車のインプレッサは最後の車検へ。ごつい 代車が代わりに車庫に。 車検を受けて来月からはセカンドカーとして もう少し頑張ってもらおう。 今日は午後からは雨になりそうだぁ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/11 06:52
今週もスタート!
週末を無事に終えて今週もスタート! 今朝は快晴、今日も暖かくなるぞ。 きっと桜の花も咲き始めるね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/10 06:40
〆はプロレスで
週末も無事に終了! ネギ苗も植えた、アサガオも蒔いた、ネットもOK。 〆は大好きなプロレスを観ながら美味しく晩酌タイムだ。 これでまた明日から一週間頑張れるぞ。 ...続きを見る

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2017/04/09 19:21
10kmジョグ
週末の〆はやはり10kmジョグで決まり。 桜はまだだが梅は綺麗に咲いていた。 そして街の中は栗原市長選挙に向けて賑やかに なって来た。 ...続きを見る

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2017/04/09 16:35
アサガオの種まき
日曜日、朝寝坊なし!雨も降ってないぞ。 朝一番で車庫のわきに今年もアサガオを 育てようと園芸用の土を入れ、昨年秋に 採っておいた種を蒔きました。 これでゴールデンウィーク頃には発芽する かな? 母ちゃんは畑にネギの苗木を準備、農作業 の一日か? さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/09 07:19
週末モード
週末モードの始まりだ。 天気は曇り、雨の心配はないかな。 ようやくわが家のスイセンも咲き始めて来た。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/04/08 07:23
今週も金曜日がやって来た
今朝は雨、先日植えたジャガイモは嬉しいかな? さあ今週も金曜日がやって来た。 週末に向けてもうひと頑張りだ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/07 06:45
今週も後半戦
今週も後半戦へと突入。 今朝もヒヤシンスに癒される。今日も気温が上がり 仙台でも桜が咲き始めるかな? 週末には今年もアサガオを楽しめるように準備も しよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/06 06:48
中日の水曜日クリア
陽気に誘われて? 柿の種サンダーにチャレンジ。 そしてわが家の花壇のヒヤシンス、陽気に誘われて満開。 今週中日の水曜日も無事にクリア! 今夜も美味しく飲んで明日からの後半戦を地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/05 20:31
バカ陽気?
今週も早くも中日の水曜日だ。 今日の予報最高気温はなんと19℃、 ポカポカ陽気を通り越してバカ陽気 となりそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/05 06:44
清明
今日は暦では「清明」、宮城県北部でも気温が 15℃ぐらいまで上がりそうだ。 昨日、ジャガイモの種まきも終えたようだ。 これからは花の季節、いろいろ楽しもう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/04 06:44
今週もスタート
週末を無事に終えてまた今週もスタート! 世間一般では今日から新年度でいろいろ新しい スタートだ。 入学式、入社式、辞令、移動と... さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/03 06:44
穏やかな日曜日
日曜日、穏やかに晴れてくれた。 今朝も畑の物置小屋でネズミを1匹ゲット、そしてヒヤシンスも咲き始めてきた。 スイセンのつぼみも日増しに大きくなりもうちょい。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/02 08:11
すみれ咲く
庭のあちこちで小さなすみれが咲き始めて来た。 ...続きを見る

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2017/03/29 12:45
開いた開いた
クロッカスがお日様に誘われて 開いた開いた。 幸せは身近にところにいっぱいだ。 ...続きを見る

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2017/03/11 08:58
東日本大震災から6年
東日本大震災から6年、今朝は穏やかに 晴れてくれた。 まさか震度7の地震が来るとは思って もいなかった。 今日はもう一度、防災の備えを点検して おこう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/03/11 07:40
今週も金曜日がやって来た
今週も金曜日がやって来た。 今朝は気温が高く、外はもやもやだ。 クロッカスは雪が溶けて一安心、日中は花を 開かせてくれるでしょう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/10 06:44
今朝も雪
今朝もまたまた雪、おまけにまだ新聞が 届かない。 さて今週も後半戦に突入、今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/09 06:41
またまた雪
春はころころと季節が変わるようで今朝は雪で 薄っすらと雪化粧。 クロッカスの花も寒そうです。 テレビを見る東北自動車道は古川−築館間が 事故で通行止め、今朝は滑るぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/08 06:38
クロッカス
今週2日目もスタート! 冷え込みもなくまずまずの天気かな。 庭のクロッカスも日増しに増えている。 暖かな日中は花が開いて春の訪れを楽しませて くれるでしょう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/07 06:44
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタート! 今朝は母ちゃんが定期健診で朝ご飯抜き、 一人で美味しく頂きます。 今日もクロッカスがいっぱい咲きそうだ。 さあ今朝も美味しく朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/06 06:41
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 今日はひな祭りで春もそこまでやって来ている。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/03 06:53
クロッカス
あっ!春を告げる黄色のクロッカスだ。 例年よりも1週間から10日ぐらい早いぞ? ...続きを見る

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2017/03/01 20:39
立冬
立冬の朝、外の気温は−2℃。 天気予報を見ると今週木曜日には平地でも 雪マークだ。 風邪、インフルエンザにも注意だなぁー。 さて今週もスタート! 今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/11/07 06:45
− タイトルなし −
今日は土曜日だが普通に出勤日だ。 天気も良いし、畑の大根もいい調子で育って 来たし、仕事している場合じゃないが辛抱で 今日一日働いて来よう。(うーん残念) さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/11/05 06:53
川西町のダリア園
朝のNHK、6時前に流れる天気予報。 見覚えある山形県川西町にあるダリア園だ。 ミスターブーさんが役場職員として働いていた ころは通ったものだ。 懐かしい、ダリア園での撮影。 ...続きを見る

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2016/10/31 06:50
体育の日
今日は体育の日だが昨日頑張ったのでゆっくりと 過ごそう。 しっかり食べて、たっぷりと寝て、筋肉痛も少ない。 さあ今朝も朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2016/10/10 07:37
台風18号も無事に通過
台風18号が寝ている間に通り過ぎ今朝は 少し生ぬるい風が吹いている。 風は少々あるが洗濯日和かな? 今週も後半戦へと突入、3連休目指して頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/06 06:45
今夜はまた台風が通過
天気予報を見ると今夜はまた台風が夜中に 通過しそうだ。 この秋はほんとに台風が来る。 勢力を弱めて早目の通過を祈ろう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/05 06:44
生ぬるい風
今朝は台風の影響で生ぬるい風が吹いている。 日中は夏日、夕方からは空気が入れ替わり 気温が下がってくる予報だ。 マラソン大会の疲れ、筋肉痛も癒えてきた。 夕方からはトレーニングも再開しよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/04 06:48
今週もスタート!
週末を無事に終えて今週もスタートだ。 今日から衣替え。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/03 06:43
アサガオの種取り
週末突入ともに10月がスタート! 今日は明日に備えて完全休養日。 そんな日はこの夏、毎朝楽しませてくれた アサガオの種を取り、片付けよう。 また来年の夏に向けて。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べてアクティブに過ごそう。 ...続きを見る

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2016/10/01 07:22
9月もラスト3日
早いもので9月も残すはラスト3日となった。 月末モードでいろいろ忙しいが、なんとかなるさで 乗り切ろう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート! 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/28 06:40
9月ラスト1週
今朝は少し蒸し暑いが確実に秋が深まって来ている。 わが家もコルムチカ、ミニバラ、彼岸花が咲きだした。 そして今週もスタート!9月もラスト1週だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/26 06:43
雨降る前に
今朝は雨の予報だったが朝5時、まだ降っていない。 雨降る前にしっかり朝ジョグ5kmでスッキリだ。 そして朝ご飯を食べ始めたら雨が降り出して来た、ラッキー! ...続きを見る

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2016/09/23 06:47
しっかり朝ジョグ
秋分の日、暑さ寒さも彼岸まで! 今日の天気予報は午後3時頃から雨、ならば朝のうちに しっかり走り込もうとバナナを食べて朝ジョグへ。 約13kmを走り美味しく朝ご飯を頂く。 今日はこのあとはお墓参りだ。 ...続きを見る

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2016/09/22 08:05
十五夜
今日は十五夜で夜は晴れてお月様が見えるといいなぁー さて今週も後半戦へと突入だ!! 3連休まであと2日。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/15 06:44
この冬は寒い?
国営放送によると伊豆沼には例年より5日早く雁が飛来したらしい。 この冬は寒い? ...続きを見る

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2016/09/14 20:20
今朝も涼しいぞ
やはり暑さ寒さも彼岸まで! 秋彼岸まであと1週間ちょい 日増しに涼しくなって来ている。 今朝の最低気温は18.1℃、秋が深まる訳だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/14 06:45
天気予報通りに今朝は雨、お昼過ぎまで降り続きそうだ。 そんな今朝、庭を見てみると菊の花が咲き始めていた。 9月も中旬、もう秋だ。 今日は青森までの日帰り出張、なにか美味しいものが 食べられることを期待しよう。 ...続きを見る

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2016/09/13 06:54
嵐のあとの金曜日
未明までの嵐も過ぎ去り太陽が出て来た。 大きな被害が無かったのが一番だ。 さて今週も金曜日がやって来た! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/09 06:47
茶豆
今朝、朝一番での頂き物は「茶豆」だ。 同級生のお母さんが朝仕事帰りに畑から採れたて の茶豆を持って来てくれた、ありがとう。 今夜のつまみに決定だ。 ...続きを見る

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2016/09/07 06:45
スッキリしない天気続く
毎日蒸し暑くスッキリしない天気が続く。 天気予報を見る限り週末にならないと回復は なしかな? さあ今週二日目、今朝もしっかり朝ご飯食べて 地味に頑張ろう、継続は力なり。 ...続きを見る

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2016/09/06 06:49
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ。 月初めで少々忙しいぞ! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/05 06:45
栗原市築館地区大運動会
今日の日曜日は栗原市築館地区大運動会だ!! 運動会に参加するのは20年ぶりぐらいだろうか。 たまには地元の行事にも参加? 朝晩ジョグで鍛えていたら選手出場を頼まれて しまった。 まあ午前中、地元の方と楽しんで来ましょう。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/09/04 06:49
嵐の前の静けさ
台風10号がやってくる。 風、雨ともに今は少々... 朝ご飯を食べていると栗原市にも避難準備が発令 された。 午後からは大荒れだなぁー。 今日は無理せず安全第一で過ごそう。 さあしっかり朝ご飯で今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/30 06:54
イチジクの木
昨年購入して畑の端っこに植えたイチジクの木ですが しっかり根付き良い感じに育っています。 今年は実が生っていませんが来年は期待が出来そうだ。 ...続きを見る

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2016/08/27 06:30
給料日
8月も25日で今日は給料日だ!! これでまた9月も暮らせるぞ。 そして今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/25 06:45
土曜日ですが仕事
残念ながら今日は土曜日ですが普通に仕事、 まあ火曜日まで休みだったので我慢か。 そして今朝は雨、朝ジョグもお休みしてゆっくりと 朝風呂を楽しむ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/20 06:49
お盆休みもラスト1日
いよいよお盆休みもラスト1日だ。 台風の接近で大気は不安定... 今夜からは大雨? 天気予報、雲の流れを見て過ごさねば。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/16 08:11
お盆休みもラスト2日
昨夜の宴会での二日酔いもなし! お盆休みも後半戦で残るは2日、しっかり楽しもう。 さあ今朝も朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2016/08/15 07:40
休みも後半戦へと
6日間のお盆休み・夏休みも半分が経過し 後半戦へ突入だ。 走り込みもまずまず、今日はまったりと過ごそう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2016/08/14 08:08
お盆
今朝は朝一番からいろいろ届く。 人参、枝豆、トウモロコシ、仏壇にあげなさいと。 今日はお墓参りに行き、夜は迎え火でお盆だ! さあしっかり朝ご飯食べて今日もしっかり頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/13 07:49
山の日
お盆休みがスタート、そして山の日。 今朝も朝ジョグをスタート、栗駒山が綺麗なので今朝はジョグコースを変更して景色を楽しみながら走れた。 最高だね。(^_^)v ...続きを見る

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2016/08/11 07:11
今週もスタート!
週末を無事に終えて今週もスタート! 待望のお盆休みまであと3日。 暑さもピーク、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/08 06:53
日中はまったりと
今日も暑い一日となりそうだ。 テレビでリオオリンピックでも観ながら 日中はまったりと過ごそう。 猛暑の中での無理は禁物だ。 さあ今朝も美味しく朝ご飯を食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/06 07:38
週末モード
週末モードで休みに突入だ。 梅雨明けして今日も30℃近くまで暑くなりそうだ。 あおまけに夕方は雷雨、にわか雨か? 朝一で畑のチェック、かぼちゃ、トウモロコシと そろそろ食べられるかな? さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/30 06:23
巨大なキュウリ(その2)
今朝は巨大なキュウリをコンベックスで計測して みました。 おっ!40センチ超えだ。 ...続きを見る

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2016/07/29 06:54
ネバネバパワーで!!
今朝は昨夜のためしてガッテンを参考にして、 ネバネバ3兄弟でネバネバご飯。 オクラ、モロヘイヤ、納豆、これに梅干しを1個 食べれば今日も元気に働けるかな? ...続きを見る

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2016/07/28 06:54
上から目線?
今朝もアサガオ、そして大きなひまわりが咲いた。 脚立に登って少し上から撮影。 毎日、毎朝癒されますね! ...続きを見る

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2016/07/27 06:51
今朝はムシムシ
今朝は気温、湿度ともに高くムシムシでべたつく。 天気予報を見ると午後からは雨、梅雨明けは 週末の土曜日ごろかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/26 06:53
給料日前の日曜日
まだまだ梅雨明けせず今朝は霧雨で気温は低いが 湿度は高し。 給料日前の日曜日、何して過ごそうかな? ...続きを見る

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2016/07/24 07:07
土曜日ですが仕事
残念ながら土曜日ですが今日は普通に出勤日で仕事。 早く完璧に土日、そして祭日が休みなると良いのですが... まあ今日は我慢で働いて来よう。 おまけに涼しいしね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/23 06:49
爽やかに晴れた
今朝は空気も冷たく爽やかに晴れた。 どうやら太平洋から冷たい空気が入り込んでいる。 こんなに良い天気なのに今日の予想最高気温は23℃、 助かるねぇー まるで秋が1ヵ月早く来たみたいだ。 ...続きを見る

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2016/07/22 06:46
今朝もいっぱいアサガオ
今朝もいっぱいアサガオが咲いてくれた。 朝起きて廊下のカーテンを開けるのが楽しみである。 もう1週間もすればアサガオのトンネルが出来そうだ! ...続きを見る

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2016/07/21 06:49
夏の空
今朝も雲高く夏の空、朝のトレーニング代わりに今朝は 朝一番で畑の整理整頓。 ジャガイモの収穫した後を耕してスッキリ、秋野菜を蒔くまで 静かに土を休めましょう。 ...続きを見る

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2016/07/20 06:55
今週もスタート
3連休を無事に終えて今週もスタート! 月曜日のようだが火曜日、ちょいとリズムが違う。 今日の予想最高気温は29℃、暑くなりそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/19 06:49
遠征スタート
3連休スタートで高校野球遠征だ。 心配なのは明日日曜日の天気だなぁー さあ安全運転で今日も球場を目指そう。 (^_^)v ...続きを見る

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2016/07/16 06:07
今週も金曜日がやってきた
梅雨は明けず今朝も空は鉛色だが、金曜日がやって来た。 アサガオやひまわりに負けるなとキウイもかぼちゃも頑張って いるぞ。 ...続きを見る

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2016/07/15 06:54
ジャガイモの収穫完了
昨日、雨が降り出す前にジャガイモの収穫が完了して いた。これで今年もまたジャガイモを美味しく食べられる。 そして今朝もまたまた雨、今日も降ったり止んだりかな? ...続きを見る

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2016/07/14 06:48
ひまわりとアサガオ
梅雨明けはまだまだ、今朝は霧雨、午後からは しっかり雨の予報だ。 今朝も朝一番、アサガオの花の数を数え喜ぶ。 畑のひまわりもいい感じだ。 ...続きを見る

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2016/07/13 06:52
花のある生活
毎朝の楽しみは庭に咲く花、今朝もミニバラにそして 大好きなアサガオが咲いている。 これだけで朝から気持ちがいい。 ゴージャスな花ではないが目にも心にもやさしいぞ。 ...続きを見る

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2016/07/12 06:48
毎日アサガオ
週末も無事に終了で今週もスタートだ。 今朝はピカピカのお天気、アサガオも嬉しそうだ。 昨日から咲き始めたアサガオ、昨日は一つ、今日は二つ、 明日は三つ咲いてくれるかな? さあ今週も忙しいぞ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/11 06:44
アサガオ咲いた
あっアサガオが咲いた。(^_^)v 暑い夏の始まりだ。 ...続きを見る

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2016/07/10 05:51
雨強し
せっかくの週末だが朝から強い雨... 空振り覚悟で今日はとりあえず球場へ行ってみるか。 雨には勝てないねぇー ...続きを見る

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2016/07/09 06:32
ひまわりが咲いた
今朝もどんよりと曇り空だ。 しかしわが家のひまわりが咲き始めた。 そろそろ東北にも暑い夏がやって来るかな? さあ今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/08 06:48
大気不安定
今朝は雨、大気不安定で時々強く降って来る。 今日は一日中、こんな天気かな? わが家のアサガオ、だいぶ成長して来ました。 週末ぐらいには花が咲き始めるかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/06 06:52
涼しい
昨日の夕方から空気が入れ替わり今朝は涼しい。 なんとなく儲けた気分だ。 今日の予想最高気温は21℃で過ごしやすいぞ。 昨日の30℃が嘘のようだ。 それでも気温の上下に風邪には注意! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/07/05 06:53
朝採り野菜
日曜日の朝、まだ雨は降ってないぞ。 ならば畑のチェックで! キュウリ、ナス、しし唐、ズッキーニを収穫だ。 ...続きを見る

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2016/07/03 07:07
ミニバラ
梅雨の晴れ間で爽やかなに晴れた。 庭の真ん中に小さなミニバラが花を咲かせていたぞ。 さて今日と明日はプチ出張でお隣の岩手県一関市までだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/06/29 06:30
今週もスタート
未明の大雨も止んで今朝は太陽が戻ってきた。 しかし今日は一日大気不安定で突然の雷雨やヒョウに注意だ。 さあ今週もスタート! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/06/20 06:52
ユリの花
庭のユリも咲き始めた。 今日は朝ご飯を食べたら畑へ出動。 玉ねぎの収穫を頑張ろう。 p(^-^)q ...続きを見る

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2016/06/19 07:52
雨続く
今朝も雨、昼前には止みそうで午後は蒸し暑くなりそうだ。 こんな日は熱中症に注意だね。 さて今週も金曜日がやって来た、油断せずに。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/06/17 06:56
おっさんモード
サービスショットで!! 癒し系? おっさんモードだ。 綺麗なバラにはトゲが? ...続きを見る

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2016/06/16 21:50
昨夜遅くから本格的な雨、日中は止みそうだが また夕方から雨の予報だ。 局地的に大雨にもなっているので災害に注意して 過ごそう。 ...続きを見る

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2016/06/16 06:51
梅雨空
雨は降っていないが今朝もどんよりと梅雨空だ。 気温も21℃ぐらいの予報、涼しく過ごせそうだ!! ...続きを見る

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2016/06/15 07:02
バラを楽しむ
日曜日に南陽市の双松バラ園で撮って来た写真を 観ながら楽しむ。 花は心を癒してくれますね。 ...続きを見る

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2016/06/14 06:56
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ!! あっという間に6月も中旬。 東北も少しづつ梅雨に向けて季節が変わって 来ているかな? 今朝はじわっと雨、今日は一日を通して雨の予報だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/06/13 06:49
リフレッシュ
バラと美女をモデルにしての撮影会で今日はリフレッシュ!! 倒れそうなぐらいに暑かったが後半は風が爽やかでした。 こんなイベントも少なくなって来ています。 どうか継続を。 ...続きを見る

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2016/06/12 19:44
双松バラ園
山形県南陽市の双松バラ園、今日は暑くなるぞ。 9時過ぎですでに暑い。 f(^_^; ...続きを見る

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2016/06/12 09:22
良い天気だ
今日も朝から爽やかで良い天気だ。 安全運転で今日は花巻球場を目指してみよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/06/11 06:36
アサガオ
今年をアサガオを車庫の周りに植えてみました。 ようやく葉っぱが大きくなり上に伸びてくるのは これからですね。 花が咲くまでもう少し時間がかかりますね。 ...続きを見る

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2016/06/09 06:57
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ。 昨日のマラソン大会の疲れ、痛みも少ない。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 p(^-^)q ...続きを見る

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2016/06/06 06:46
キウイの花が咲いた
今朝は昨年植えたキウイが初めて花を咲かせてくれた。 どんな実が成るか楽しみだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 p(^-^)q ...続きを見る

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2016/05/28 06:23
ズッキーニの花
待望の雨に喜んだのか今朝は畑のズッキーニが 大きな黄色の花を咲かせてくれた。 食卓にズッキーニが登場する日も近いぞ!! さあ今週も金曜日がやって来た。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/05/27 06:55
ツツジ満開
会社のツツジも満開だ。 毎年頑張って咲いてくれる。 お花見気分でお弁当タイムだ。 (^_^)v ...続きを見る

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2016/05/25 12:22
給料日
なんとか今月も給料日を迎えられた。 春は納税もありなにかと出費も多い、これで財布も リフレッシュ。 また1ヵ月暮らせるぞ。 今週後半は少し天気もぐずつきそうで暑さも一休み。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/05/25 06:59
アヤメも咲いて来た
昨日に続き今朝も快晴で今日も良い天気になりそうだ。 畑のすみではアヤメを花を咲かせてきている。 季節はどんどん初夏、夏へと進んでいるなぁー ...続きを見る

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2016/05/19 06:45
白ツツジも咲いてきた
赤色のツツジに続けと白い色のツツジも咲いてきた。 午後は気温が上がりそうだ。 夏日となるかなf(^_^; ...続きを見る

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2016/05/18 12:24
アサガオが芽を出した
4月に車庫の周りに蒔いたアサガオが芽を出し始めた。 この夏もアサガオの花を楽しめそうだぞ!! 楽しみである。 今日の雨でまたぐっと大きくなるでしょう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/05/17 06:49
ツツジも見頃
会社のツツジもだいぶ咲いてきた。 今週が見頃だろうなぁー。 さあお弁当食べて午後は会議が3つだ。 今日は午前中にも1つ会議があったので 4つだなぁーf(^_^; ...続きを見る

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2016/05/16 12:22
赤いバラ
昨日、保険屋さんに頂いた赤いバラの花を庭に植えてみました。 大きく育ちますように。(^_^)v さあ今日もアクティブに過ごそう。 もちろん安全運転でね。 ...続きを見る

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2016/05/14 08:04
暑くなりそうだ
今日は気温がぐーんと上がり暑くなりそうだ。 体調管理に十分注意して過ごそう。 さて今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/05/13 06:44
防鳥ネットでも
ブルーベリーが花をいっぱい咲かせて来たのでこの休み中に、 防鳥ネットを設置しよう。 明日は雨の予報、今日はしっかりと仙台国際ハーフマラソン大会 に向けて練習だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2016/05/03 07:36
ハナミズキ
今日も山形県へ、いつものように山形県野球場で 一日を過ごす。 高校野球を観てストレス解消、そしてハナミズキの花 で心を癒す。 お腹を癒してくれたのは「どんどん焼き」の一日でした。 ...続きを見る

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2016/05/02 20:09
雨降り
今朝は雨、正午過ぎまで降るらしい。 こんな日は無理をせずに休養日! 自然に逆らうことなく体を癒しましょう。 さあ今朝も美味しく朝ご飯を食べて温泉にでも 行ってみるか。 ...続きを見る

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2016/05/01 07:42
すみれ
天気も回復、少々風はあるがお日様が戻って来た。 庭に咲くすみれの花もキラキラとしているぞ!! さあゴールデンウィーク、お金をかけないで楽しみます。 しっかり朝ご飯食べてアクティブに過ごそう。 ...続きを見る

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2016/04/30 06:38
昭和の日
世間はゴールデンウィークがスタートだがわが社 は今日まで仕事。 天気もイマイチなので辛抱... さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/29 06:58
雨の朝
ゴールデンウィークを目の前にして今朝は雨。 でも庭の木々や畑のジャガイモは嬉しそうだ。 ...続きを見る

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2016/04/28 06:42
今日もいい天気だ
朝から気温も高く、日中は20℃を越す予報だ。 一番過ごしやすい季節になった。 庭の花もいろいろ、これから秋まで楽しめるぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯を食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/26 06:42
ドウダンも花盛り
週末を無事に終えて今週もスタート! 垣根のドウダンも花盛りで満開だ。 そしてゴールデンウィークも目の前に迫ってきたぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/25 06:41
苺の花
畑の苺、冬を越して春になり今朝見てみると白い小さな 花が咲いていました。 5月にはまた今年も苺が食べられますね。 ...続きを見る

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2016/04/22 06:46
梨の花
桜、チューリップに負けじと梨の花も咲いて来た。 わが家に2本ある梨の木、切っても伸びてくるので根性あり ということで育てることに決定。 ...続きを見る

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2016/04/21 06:52
爽やかに晴れた
暦の上では「穀雨」だが今朝は爽やかに晴れて 一日中良い天気が続きそうだ。 庭の花たちも太陽の陽を浴びて気持ち良さそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/20 06:56
車も定期点検へ
4月も中旬を過ぎてゴールデンウィークも近づいて来た。 今日は愛車のインプレッサを定期点検へと出そう。 何事も予防が大切!過信は事故、ケガを招く。 もうちょいとだけ頑張って走ってくれよ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/19 06:50
今週もスタート!
週末も無事に終了し今週もスタート! 昨日のマラソン大会の疲れ、筋肉痛も少ない。 リセットをして今日からまた週末を目指そう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/18 06:45
モクレンも咲いて来た
宮城県北部は穏やかに晴れてくれたがテレビで見る 九州、熊本は地震ですごいことになっている。 直下型の地震でなんども揺さぶられるので家屋の 倒壊がすごい。大変な事態だ。 ...続きを見る

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2016/04/16 07:27
熊本 震度7
昨夜の熊本の地震は震度7、そして余震も100回近くも来ている。 テレビで見る映像ではあちこち崩壊、まずは安全の確保でこの 危機を乗り越えて頂きたい。 ...続きを見る

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2016/04/15 06:50
桜も満開
今日の仕事も無事に定時で終えて帰宅! 日課のジョグをしながら満開の桜を楽しむ。 今月の月間走行距離も100kmを超えた、練習は嘘をつかない。 今週末からはマラソン大会シーズンに突入だ。 ...続きを見る

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2016/04/14 20:18
雨の朝
気温は高いが今朝は雨... 午前中ぐらいで上がりそうだが。 桜もチューリップもちょいと足踏みでしょうか? 今週も後半戦へと突入、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/14 06:52
花より団子
今週の中日の水曜日も無事に終了! 明日は雨の予報、ならば今夜は確実に走らないと。 しかしその前に少々腹ごしらえでお団子を。 やはり花より団子でしょう。 ...続きを見る

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2016/04/13 20:17
チューリップも
世間の目は桜へと... でもチューリップだって負けじと主張して来ています。 今日には咲くかな? でも夜からは雨の予報、微妙だなぁー さて今週も中日の水曜日だぞ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/13 06:50
夜桜ジョグ
今週2日目も無事に終了! 定時で帰れば夕ジョグで汗を流す。 そんな今日の夕ジョグは夜桜を楽しみながら。 今週末までは楽しめそうですね。 ...続きを見る

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2016/04/12 20:12
桜もびっくりぽん
昨日は雪も降り桜もびっくりぽんや!! しかし今日は朝は冷え込んだが日中は暖かくなる予報。 この寒暖差には桜も人も要注意だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/12 06:37
お花見ジョグ
今日の日曜日はお花見をしながらジョグでハーフを 走る。 ...続きを見る

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2016/04/10 11:53
自動車学校の桜
地元の名所で自動車学校の桜だ。 まだまだこれからですね! 明日に期待だ。 ...続きを見る

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2016/04/09 19:43
水芭蕉
毎度お馴染みですが七ヶ宿街道沿いの水芭蕉です。 今日はイベントもあったようで10時まで居てくれれば 記念品もくれるとか!?と係の方に声をかけてもらったが こちらもいろいろ忙しく... 水芭蕉、綺麗に咲いていました。 ...続きを見る

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2016/04/09 19:38
朝ご飯
今朝も朝ご飯でスタート!! 庭にやって来る小鳥たちもやはり朝ご飯。 良い天気、お花見日和になりそうだ。 さあ今日もアクティブに過ごそう。 ...続きを見る

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2016/04/09 06:38
夜桜ジョグ
今週の仕事も無事に終了! 定時で帰り、桜の開花をチェックしながら夕ジョグ。 宮城県北部もようやく開花です。 ...続きを見る

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2016/04/08 20:18
すみれ草
庭のあちこちに咲いているすみれ。 花の模様がまるで顔のようだ! 鳥や昆虫を意識してこのような模様になる? 不思議な世界だ。 今日も暖かくなりそうだぞ、今日こそは桜も咲くかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/06 06:51
穏やかに晴れそうだ
昨日からの雨も止んで今日は穏やかに晴れそうだ。 きっと今日は宮城県北部も桜が開花するかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/04/05 06:46
開花はお預け
宮城県北部も仙台に続いて桜の開花を期待していたが 今日は薄曇りの1日で開花はお預けです。 明日?月曜日は雨、もう少し先? ...続きを見る

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2016/04/02 19:09
こぶし、梅
今日も暖かい一日だった。 花の季節が到来で道中いろいろ、こぶしに梅、桜も つぼみが膨らんでいた3月31日でした。 今年は春が早くて幸せだ。 ...続きを見る

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2016/03/31 20:15
一輪挿し
今日は先日結婚式をあげた姪っ子ミドの誕生日。 誕生会は旦那様にお任せでメールも自粛。 そんな今夜は新婚旅行のお土産に頂いた一輪挿しに 季節のスイセンが飾ってありました。 今夜は雨、夕ジョグもお休みで休養日だ。 さあ美味しく飲んでパワーを充電だ。 ...続きを見る

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2016/03/30 19:30
ヒヤシンス満開
3月も残り2日、今日も17℃ぐらいまで暖かく なる予報だ。 庭のヒヤシンスも満開、春らしくなってきた。 週末はジャガイモ植えかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/03/30 06:45
今週もスタート
無事に週末を終えて今週もスタート! 3月も残り数日、暖かい春がやって来た。 今日もグングンと気温が上がりそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/03/28 06:39
今週もスタート
3連休を無事に終えて今週もスタートだ。 庭のヒヤシンスも今日はいっぱい咲いてくれそうだぞ! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/03/22 06:41
3連休初日終了
朝は雨でしたが10時過ぎには雨も上がり、午後には青空も見えた 3連休初日でした。 父ちゃんのお墓の清掃、母ちゃん、父ちゃんの実家のお墓参りを 済ませたあとは温泉でまったり。 ゆっくりと過ごした一日でした。 そして晩酌のお供はばっけ(ふきのとう)の天ぷらで今夜も 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/03/19 18:51
彼岸入り
ついにお彼岸がやって来た。 今日はなんと宮城県北も16℃まで気温が上がるらしい。 暖かくなるね。 そんな我が家の花壇にはヒヤシンスが小さな花を咲かせていました。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/03/17 06:42
3月スタート
さあ3月がスタートした。 あの東日本大震災からも5年が経過しようとしている。 春は復興も少しづつ。 今朝もまたまた雪でクロッカスもやれやれかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/03/01 06:51
クロッカス
咲いた咲いた ...続きを見る

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2016/02/27 13:40
クロッカス
まだまだ今朝も寒いですが確実に日々春は近づき 庭のクロッカスも続々と姿を見せて来た。 今日、明日と辛抱すれば週末は暖かいかな? さあ今週も後半戦だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/02/25 06:52
咲いた咲いた
クロッカス、今日は花を開いてくれた。 \(^-^)/ ...続きを見る

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2016/02/21 10:18
咲いてきた
春の訪れを告げるクロッカスの花が黄色く咲いてきた。\(^-^)/ ...続きを見る

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2016/02/20 09:24
穏やかに晴れた
3連休がスタート!! 今朝は穏やかに晴れてくれた。 今日は明日のマラソン大会に備えて完全休養。 写真でも撮って過ごそうかな。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/11/21 07:55
今週もスタート
無事に週末を終えて今週もスタートだ。 今週もいろいろ、忙しいかな? そんな今日はインフルエンザの予防接種もあるぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/11/16 06:53
薔薇
今日の頂物は薔薇の鉢、わが家に薔薇の花はなし。 大切に育てて来年も花を咲かせましょう。 ...続きを見る

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2015/11/14 18:30
今週もスタート
今朝も冷え込んで10℃以下だ。 朝晩は暖房器具が欲しくなってきたぞ。 そして昨日のマラソン大会の疲れも、筋肉痛もなし。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/10/05 06:34
月末モード
9月も残すところ今日と明日のみとなった。 庭のアサガオもそろそろ終わりだ。 来年用に種をとってまた来年の夏に楽しもう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/29 06:53
9.9℃
今朝は放射冷却で9.9℃まで冷え込んだ。 快晴で日中は25℃ぐらいまで上がりそうだが 朝はさすがに寒い。 さあ週末も無事に終えて今週もスタート! 月末モードでちょいと忙しいぞ。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/28 06:52
雨続く
今日も午前中は雨のようだ。 連休明けで本来は出勤日だが今日は有給休暇を 頂いた。 もちろん今日も山形へプチ遠征。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/26 06:32
天気予報より幾分早く雨が降り始めた。 畑のダイコンには恵みの雨だが稲刈りを予定して いた農家の方には困った雨かな? さて金曜日、そしてなんとか今月も給料日がやって 来た。これでまたなんとか1ヶ月暮らせるぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/25 06:58
秋分の日
今朝も気持ち良く晴れてくれた。 シルバーウィーク最終日は父ちゃんのお墓参り で決まりだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて行動開始!! ...続きを見る

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2015/09/23 07:35
穏やかに晴れた
やはり今日も穏やかに晴れてくれた。 シルバーウィークも後半戦だ!! 今日は畑へ行くか。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/22 07:34
シルバーウィーク3日目
シルバーウィーク3日目、穏やかに晴れてくれた。 今日は遠くへ出かける予定もなし。 ゆっくりと朝ご飯を食べて新聞を読む。 先日の大雨でやられた物置小屋の整理、 畑の片付け、お墓の清掃だね。 ...続きを見る

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2015/09/21 07:18
国勢調査も来た
今朝も無事に朝ジョグ5.2kmを完了。 庭でアサガオの撮影をしているとご近所さんが 国勢調査の案内を持って来てくれた。 インターネットでの回答期限は9/20、今夜にでも 回答しておこう。 今週も後半戦へ突入、今朝もしっかり朝ご飯 食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/17 06:54
秋晴れ
今日は気持ち良い秋晴れとなりそうだ。 今朝の気温は13℃、ひんやりとした空気の中を 走れました。 さあ今日もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/15 06:49
災害の爪痕
今朝は災害の爪痕を確認しながらの朝ジョグでした。 まだまだ川の水も多く濁っています。 ...続きを見る

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2015/09/14 06:56
体重
台風の影響で各地大雨だが宮城県北部は 今朝も曇り空、お陰で今朝もなんとか走れた。 マラソンの練習を積極的にやることでだいぶ体重も 安定し73kg台をキープ出来ている。 なんとか10月4日の山形まるごとマラソンは72kg台 で楽に?軽く走りたい。そして12月の健康診断までには70kg を切りたいところだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。(体重 73.3kg 今月の走った距離42km) ...続きを見る

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2015/09/10 06:59
台風18号
東海から関東、北陸と今日から明日にかけて 台風18号の通過で大荒れになりそうだ。 幸いにも宮城県北部は今朝は曇り、2日ぶり に朝ジョグで汗を流してスッキリだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/09 06:51
雨続く
秋雨で今日も一日雨の予想だ。 台風が通り過ぎる金曜日頃までは 雨が続きそうだ。 梅雨に降らなかったぶん秋に降られて いるなぁ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/08 06:42
週末を無事に終えて今週もスタート! しかし天気は回復せず今週は雨続きのようだ。 さあ今週もいろいろ忙しいぞ、しっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/07 06:42
キジバト
まったり日曜日、そして雨... 隣の畑ではキジバトがせっかく植えた野菜の種 を食べている。 「デデッポッポー」という鳴き声、そして首のマフラー 模様が特徴だ。 さあ朝ご飯食べて今日はゆっくり過ごそう。 ...続きを見る

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2015/09/06 08:46
秋晴れ
今朝は爽やかに晴れてくれた。 しかしこの天気も今日まで今夜からは 崩れ来週は雨続き。 今日の休みをしっかり楽しもう。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も山形の球場 を目指そう。 ...続きを見る

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2015/09/05 06:43
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 朝方に降っていた雨も止み明るくなってきた。 朝ジョグは雨でお休み、代わりに筋トレで 鍛える。 さあ今朝もしっかり朝ご飯を食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/04 06:52
蒸し暑くなる?
涼しさも一段落で今日は平年並みまで気温 が上がると天気予報。 少し蒸し暑くなるかな? なんとか今朝も走れたぞ。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/09/02 06:52
8月もラスト1日
8月もついにラスト1日、前半の暑さはどこへ 消えたか後半は涼しい8月だった。 お陰で夏バテせず済んだのだが! 週末も無事に終了、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今週も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/31 06:52
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 今朝はいつも通りに朝ジョグでスタート、そして花を見て リフレッシュ。 なんとか今日一日頑張って一週間の仕事を終えよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/28 06:51
群馬県まで
朝の天気予報を見ると今日の最高気温は19℃ で涼しすぎ。まだ8月なのに、冬の寒さが心配される。 さて今朝はいつもの早く朝ご飯、今日はちょいと 群馬県まで。 道中、美味しい物でも食べられると良いのですが? それにしても車での日帰りはハードだぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/26 06:18
定期健診
今日は我が家の母ちゃん、定期健診で 朝ご飯は抜き。 僕だけ朝ご飯だ。 そして今日は給料日で財布もリフレッシュ。 これでまた1ヶ月暮らせるぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/25 06:37
今週もスタート!!
週末を無事に終えて今週もスタート! 今朝もしっかり朝ジョグで汗を流す。 今週は月末、そしていろいろで忙しいなぁ。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/24 06:53
ひまわり
我が家のひまわり、少し種まきが遅かった ので今が見ごろだ。 真ん中が黒くなり種に実が入ると小鳥達 が狙って来る。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/23 06:39
ニラの花
今週も金曜日がやって来た。 夕方からは雨の予報、今朝もしっかり走り 今月も150kmを越えた。 夏場の走りこみで鍛えるぞ! さあ、今朝もしっかり朝ご飯を食べて 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/21 06:54
今週も後半戦
今週も後半戦へ突入だ。 今朝は一段と涼しく外の気温は16℃ しかないぞ。 どんどんと秋が進んでいる。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/20 06:53
秋の空
今朝も空気はひんやり、朝ジョグも爽やかで 気持ち良い。 空はすっかり秋の空だ。 早くも水曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/19 06:54
爽やかに晴れた
昨日の雨は止み、今朝は爽やかに晴れてくれた。 今日は少し残暑が厳しいかな? それでも確実に秋が近づいている。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/18 06:52
仕事再開
夏休みも無事に終えて今日からまた仕事再開だ。 5連休、事故、ケガなく終えたので良しとしよう。 今朝もしっかり走れた、キジの顔もみた。 さあ朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/17 06:53
夏休みも最終日
いよいよ夏休みも最終日、あっという間の 5日間だ。 今朝は休みの〆で朝一番で10km走だ。 約1時間、走っている間に同級生3人に会う。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート、夏休み 最終日を充実させよう。 ...続きを見る

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2015/08/16 08:02
二日酔いもなし
今朝もいつも通りに起床。 昨夜の宴会での二日酔いもなし。 朝ジョグをしっかり行い汗を流して体もスッキリだ。 今日は少し暑さが戻って来そうだ。 日中はテレビで甲子園大会を楽しもう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/08/15 07:41
雨続く
今朝も雨が降ったり止んだり。 お陰で涼しくて助かるが... おまけに今朝もしっかり走れた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 今日も高校野球をテレビで楽しもう。 ...続きを見る

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2015/08/14 08:26
朝のジョギングをしていたら雨が降りだして来た。 午後は降水確率も高い、朝ご飯を食べたら 早目にお墓参りに行って来よう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/08/13 07:28
夏休みスタート
今日から待望の夏休みがスタート! 5連休、久しぶりだ。 マラソンの練習、甲子園大会、筋トレとお金を 使わずに楽しもう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/08/12 08:05
8.11
ちまたで噂の8.11 今日は一日気をつけて過ごそう。 寝ている間にも地震が来ていた。 食料、水、燃料だけはしっかり確保しておこう。 今日1日頑張れば明日からお盆休みだ。 しっかり朝ご飯食べて頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/11 06:55
今週もスタート
週末も無事に終了、お盆休みまであと2日 の辛抱だ。 今朝も涼しいうちにしっかり走れた。 しっかり朝ご飯食べて暑さにも仕事にも 負けずに地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/10 06:50
涼しい
今朝も涼しい。 朝寝しているのはもったない、今朝も朝一番で 10kmジョグで汗を流す。 日中はテレビで甲子園大会を楽しもう。 さあ今朝も朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/08/09 08:08
立秋
昨日までと違い今朝は気温も低く秋の気配。 まあ残暑は厳しいだろうが... 朝一番10km走で暑くなる前に汗を流す。 ...続きを見る

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2015/08/08 08:02
今週も金曜日
連日の猛暑に負けず今週も金曜日がやって来た。 暑さもピークは越したかな? 明日は立秋、なんとか今日の金曜日を乗り切ろう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート、今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/07 06:52
今週も後半戦
猛暑が続く、今日も予報は37℃だ。 今週も残り2日、気合だね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/06 06:56
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ。 朝から湿度も高く蒸し暑い。 今日も34℃ぐらいまで上がりそうだ。 さあ、暑さにも仕事にも負けないように しっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/08/03 06:52
アサガオツリー
畑の端っこに作っているアサガオツリーも だんだんと出来てきたぞ。 花が一斉に咲いてくれることに期待しよう。 さて今日も暑くなりそうだ。 無理せずにエアコンの効いた部屋で過ごそう。 さあ今朝も朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/08/02 07:46
8月スタート
7月をなんとか終えて8月がスタート! この先もしばらく暑い日が続きそうだな。 今朝も昨夜の二日酔いもなくしっかり 走れた。 8月は少し意識して体重を落とそう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/08/01 07:30
プチ出張
早いもので今週も後半戦に突入。 今日は朝一番でお隣の岩手県まで プチ出張。 7月も残り2日、気合だね! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて なんとかなるさで頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/30 06:51
今朝もいっぱい咲いた
今朝もアサガオがいっぱい咲いた。 でもやはり色は皆同じ... まあそれでも朝の楽しみであり癒されます。 今日も蒸し暑いぞ。 しっかり朝ご飯食べて仕事にも暑さにも 負けずに地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/29 06:55
毎朝アサガオ
毎朝の楽しみはアサガオの花だ。 昨年取った種で植えたのだが2年目の花は 赤紫の花だけだ。 白、青はやはり濃い色に吸収されるのかな? 昨日ほど暑くならないようだが今日も蒸し暑く なりそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/28 06:53
ピカピカ太陽
今朝も朝から太陽がピカピカだ。 予想最高気温も34℃、がっつりと暑いぞ。 暑さに負けないためにもしっかり朝ご飯、 さあ今週もスタートだ。 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/27 06:48
暑くなる前に
今日は暑くなりそうだ。 暑くなる前にしっかりジョギングで汗を流す。 日中はエアコンの効いた部屋で写真の 編集、整理だね。 さあ暑さに負けないようにしっかり朝ご飯だ。 ...続きを見る

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2015/07/26 07:32
大暑
暦の上では「大暑」、昨日は35.1℃まで気温が 上がった。 今朝は雨模様... 畑のトウモロコシもそろそろ収穫時期だ。 そんな今日は高校野球、山形大会が決勝。 雨天順延覚悟で行ってみよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/23 06:38
ギラギラ太陽
今日は朝から太陽がギラギラだ。 ムシムシさは少ないがやはり今日も確実に 暑くなるな。 今朝もしっかり朝ご飯、熱中症予防に梅干、トマト、モロヘイヤ、 きゅうりを食べる。 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/22 06:51
今週もスタート
3連休を無事に終えて今週もスタートだ。 月曜日のようであるが火曜日... 今週も蒸し暑そうだぞ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 今朝もしっかり走れた。 ...続きを見る

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2015/07/21 06:51
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 おまけに台風11号で南のほうは大荒れだ。 どんな経路で北上して来るか?雲の流れは? 天気予報から目が離させない。 今朝もなんとか朝ジョグ5kmで7月も100kmを 越えた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/17 06:56
お日様も一休み
今日はお日様も一休み、雨雲が近づき 午前中には降り出しそうだ。 そして今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/16 06:58
今日も暑かった
昨日よりは良かったが最高気温は33.7℃で 暑かった。 明日からは台風の影響で少し気温が下がりそうだが 油断せずに過ごそう。 今夜もしっかりエネルギー補給で美味しく 乾杯だ。 7月も半分を終了! ...続きを見る

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2015/07/15 19:44
朝から暑い
昨日の熱が冷めず今朝も朝から暑い。 それでもなんとか朝ジョグで汗を流す。 今日も暑くなりそうだ。 朝ご飯をしっかり食べる、今朝は梅干も 1個食べたぞ! さあ今日も暑さにも仕事にも負けずに 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/15 06:57
猛暑日
今日の予想最高気温は35℃、おまけに朝から 湿度も高い。 厳しい1日となりそうだ。 暑さを喜んでいるのはひまわりとゴーヤぐらい かな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて暑さにも仕事 にも負けず地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/14 06:56
朝ジョグ
今日も30℃越えで暑くなりそうだ。 夕方のジョギングは暑くてつらそうなので 今朝から朝に変更、無理はしない。 ジョギングから帰って来るとご近所のワンちゃん も朝のお散歩から帰ってきた。 さあ今週もスタート、しっかり朝ご飯食べて 暑さにも仕事にも負けずに頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/13 06:48
油断禁物
油断は禁物、今朝は未明に揺れで起こされた。 簡単に震度5が各地を襲ってくる。 ...続きを見る

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2015/07/10 06:59
ゴーヤ
7月になり畑のゴーヤもだいぶ葉っぱでいっぱい になって来た。 実はまだ小さいがこの夏もゴーヤを食べて 暑さを乗り切ろう。 今週も後半戦へと突入、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/09 06:56
アサガオ
今週もスタートしたと思ったらもう水曜日だ。 毎日いろいろあるが朝に花や野菜の成長を 見るのは癒されるなぁー さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/08 06:52
七夕
今日は暦では七夕で「少暑」だ。 暦通りに気温が上がりそうだなぁー しっかり朝ご飯を食べて仕事にも暑さにも 負けないようにしよう。 そして今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/07 06:57
今週もスタート
無事に週末を終えて今週もスタートだ。 天気予報を見るとしばらくは梅雨空が 続きそうだ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/07/06 06:50
アサガオが咲いた
予想通りに今朝はアサガオが咲いてくれた。 この夏の一番咲きだ。 これから秋まで毎朝咲いて、癒してくれるでしょう。 さて日曜日、今日は完全休養で温泉にでも行って 体を癒そう。 ...続きを見る

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2015/07/05 06:57
明日の朝のお楽しみ
のんびりと過ごした土曜日、〆が少々蒸し暑い中 10km走り汗を流す。 庭のアサガオ、明日の朝は咲きそうだ。 楽しみ。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2015/07/04 19:17
ひょうたん
メロン畑を観察していたらひょうたんが交じっていた。 おそらくメロンの苗木はひょうたんに接木をして作った のだろう。 ...続きを見る

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2015/07/03 06:50
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 しかしどうも週末の天気は雨... さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて、気合注入、地味に頑張り 金曜日を乗り切ろう。 ...続きを見る

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2015/06/26 06:48
ハンコチョウ(カノコガ)
今朝は朝から太陽の陽射しが強い。 庭のユリの花の陰にハンコチョウの夫婦を発見!! ...続きを見る

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2015/06/24 06:49
夏至
今日は夏至、季節の進みも早い。 昨日の日曜日は一人アサガオプロジェクト?で畑の西側に アサガオ用にネットを張りました。 これで7月から9月まで毎朝アサガオを楽しめるぞ。 さあ今週もスタート、しっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/22 06:43
ゆっくり日曜日
午後からは雨の予報、久しぶりに 今日の日曜日は自宅でゆっくり としよう。 ...続きを見る

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2015/06/21 07:14
今週も金曜日がやってきた
今週もなんとか金曜日までたどり着いた。 週末モードに向けてもうひと頑張りだ。 しっかり朝ご飯食べて気合注入で地味に 今日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/19 06:51
ユリの花
今朝は庭のユリが大きく開いていた。 朝起きて運動して庭や畑を見てリフレッシュ、平凡 だが幸せなことでしょう。 さあ今週ももう水曜日だ、しっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/17 06:48
双松バラ公園(その4)
花と華を楽しみながら編集作業... これまた楽しい。 もちろん今夜も美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2015/06/15 20:38
双松バラ園(その3)
癒されます、是非梅雨前に ...続きを見る

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2015/06/15 20:13
双松バラ公園(その2)
あれ... 気がつけば足フェチ? ただのオヤジか ...続きを見る

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2015/06/15 20:02
双松バラ園(その1)
まじめに花も撮ってみました。 いろいろ勉強が必要だね。 ...続きを見る

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2015/06/15 06:42
タマネギの収穫
どうやら明日、明後日は雨の予報... ならば先手必勝で今朝は畑のタマネギ引きだ。 300個ぐらいはあるかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/11 06:57
暑くなる
雨も止み、今朝は爽やかに晴れてくれた。 今日は蒸し暑くなるかな? 週末が終わったと思ったらもう水曜日だ。 早いなぁー さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/10 06:49
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタート! 昨日のマラソン大会の疲れ、体の痛みもほとんどなし。 体力がついて来た、そして帰り道で温泉で体をケア して来たのが効いているのでしょう。 さあまた一週間がスタート、しっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/08 06:47
勝負の前は...
明日はいよいよ今年2レース目のひがしねさくらんぼマラソン大会だ。 もちろん今年はハーフ、完走目指して頑張るのみ。 そんな今夜はやはりカツカレーだ!! 人生3回目のハーフマラソン、地味に頑張らねば。 ...続きを見る

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2015/06/06 19:12
恵みの雨
今朝は雨、からからの畑、花壇には恵みの雨だ。 僕も今日は明日のマラソン大会に備えて完全休養!! まったりと自宅で過ごそう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート。 ...続きを見る

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2015/06/06 07:24
暑くなりそうだ
今日も朝から太陽がピカピカだ、がっちり暑くなり そうだ。 暑さにも仕事にも負けないようにしっかり今朝も 朝ご飯食べて地味にに頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/02 06:52
薔薇の季節
朝一番、お友達から恒例のバラ園でのイベント情報が届く。 6月はバラの季節、しゃくやくもあるが... やはり今年もバラ園だね。 華と花を楽しみリフレッシュかな? 今日もいろいろあった、定時後の電話には撃沈。 まあ明日頑張ろうで今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2015/06/01 20:23
6月スタート
週末を無事に終えて今週もスタート! 今日から6月、月始めでいろいろ今週は忙しいかな。 昨日の朝、植えたアサガオも元気になったぞ。 しっかり大きく育って日除け、癒やしにと頑張って もらおう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/06/01 06:40
ゴーヤの花とアサガオ
今朝も寝坊なしで朝一番はアサガオを庭と窓際へ 日除けと癒しで植え込んだ。 そして畑のゴーヤを見てみると黄色の花を咲かせて いた。 今日はじっくりとマラソンの練習だ、暑くならない 午前中が勝負だね。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/31 07:13
今週も後半戦
早いもので今週も後半戦へ突入だ。 しかも月末モードで〆もしっかりと! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/28 06:58
モグラとポピー
今週も金曜日がやって来た。 今朝もなんとか5kmジョグで汗を流す。 道中のお楽しみはもいろいろで今朝はポピー とモグラだ。 モグラは貴重で生きている姿を見るのは 難しい。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/15 06:57
爽やか日曜日
貴重な日曜日、少々風はあるが爽やかに晴れて くれた。 今日は仙台国際ハーフマラソン大会をテレビで楽しみ、 モチベーションを上げて6月のひがしねさくらんぼ マラソンの練習に励もう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/05/10 07:12
土曜日だが出勤日
ゴールデンウィークの影響で土曜日だが今日は 残念ながら普通に出勤日だ。 お客様は休みが多いので今日は自分の仕事が 出来るかな? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/09 07:01
花の苗
朝のジョギング5kmを走り終えて畑に行ってみると チューリップの隣になにやら花の苗が2種類植えられて いた。 家で留守番しながら我が家の母ちゃんもいろいろと 毎日を楽しんでいるようだ。 さて金曜日、今日もいろいろあるだろうがしっかり 朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/08 06:56
仕事再開
ゴールデンウィークも無事に終了で今日からまた 仕事再開だ。 月始めと重なるので少々ドタバタだろうなぁー さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて気合注入で また今日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/07 06:42
ゴールデンウィークも最終日
ゴールデンウィークもいよいよ最終日だ。 我が家の畑もすっかり畑らしくなった。 今日はやり残したことをしっかりと終えよう。 そしてやはり今日も〆は10k走かな? さあ朝ご飯食べて行動開始だ。 ...続きを見る

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2015/05/06 07:29
今日は仕事
世間は今日から本格的にゴールデンウィーク入りだが わが社は今日まで仕事。 まあ渋滞知らずで今日一日働いて来ましょう。 朝のジョギングもOK、しっかり朝ご飯食べて 今日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/05/02 07:01
苺の花
4月も下旬となり畑の苺が花を咲かせて来た。5月は苺を期待出来そうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2015/04/27 11:33
ブルーベリーの花
昨年の秋に庭に植えたブルーベリーが花を咲かせて 来た。 4本植えたので少しは実を期待出来るかな? 今から楽しみだ。 さあ金曜日で給料日、今週の〆は新幹線で千葉まで 日帰り出張だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/24 06:55
モクレン
ようやく我が家の庭のモクレンも咲き始めた。 今日も良い天気で日中は20℃を越す予報だ!! 一気にまた季節が進んで来るぞ。 さあ今週も後半戦へ突入、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/23 06:46
梨の花
4月も後半戦へと突入だ。 今日からはしばらく晴天の日が続きそうだぞ。 畑の端にある梨の木には花も咲き始めた。 さあ今日もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/22 06:55
週末モード
週末モードに突入だ。 気持ち良く晴れた!朝寝坊などしちゃ いられない。 朝ご飯食べて今日もアクティブに過ごそう。 ...続きを見る

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2015/04/18 06:16
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 大気も相変わらず不安定で今日も昼過ぎからは少々雨模様。 この週末は気仙沼でのマラソン大会もある。 いろいろと頑張らねば。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/17 06:59
満開
我が家の周りの桜も満開だ。 そして庭のもみじも赤い葉が出て来た。 負けるわけにはいかないとすみれも頑張っています。 ...続きを見る

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2015/04/16 19:48
今週も後半戦
今日は良い天気になりそうだ。 我が家のチューリップ、球根が歳をとったせいか 白と黄色の花だけになって来た。 やはり花も加齢が進むと色あせるのかな? さて今週も後半戦へと突入だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/16 06:57
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ。 前半は大気不安定で少し荒れそう、せっかく咲いた 春の花たちも花散らしの雨で試練だな。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/13 06:50
雨にも負けずちゃんと咲いていた。 でも今日は夕方まで雨、お花見はお預けだね。 ...続きを見る

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2015/04/11 12:33
雨の土曜日
残念ながら雨の土曜日... 今日は1日中降り続きそうだ。 残っている仕事でもするか! さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2015/04/11 06:59
桜も咲き始めてきた
そして宮城県北部も桜が咲き始めて来た。 今日の天気で桜も慌ててるだろうなぁー ...続きを見る

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2015/04/04 13:28
ハーフ越えにチャレンジ
天気良し、風もないマラソン日和だ。 このチャンスを逃さず今日はハーフ越えを目標に 走りこむ。 デジカメをウエストバックに忍ばせて春を探しながら 22.9km走れました。 新日本プロレスのTシャツで気合も十分だ。 ...続きを見る

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2015/04/04 13:07
それぞれの朝
休日の朝、カメラを持って外にでる。 それぞれの朝がある。 ...続きを見る

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2015/04/04 07:32
今週も後半戦
一週間がスタートしたと思ったらもう木曜日で 今週も後半戦だ。 今朝は穏やかに晴れて、今日も暖かくなり そうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/04/02 06:55
ヒヤシンス
すっかり暖かくなり庭の花たちが咲き出して来た。 ヒヤシンスももりもりだぞ! 週末を無事に終えて今週もスタート、3月も残り2日だ。 4月になるとまた雰囲気が変わって来るだろうな。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/03/30 06:50
スイセンも咲いて来た
今日は明日に疲れを残さない程度に 夕方、雨上がりを待って軽く5km走だ。 練習コースにもスイセンの花が咲き始めた。 3月はけっこう走りこめて110kmだ。 気仙沼大島つばきマラソン大会まで あと20日、コンディションを整えて頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/03/29 17:28
スッキリ
ここ2、3日風邪にやられていた。 夕方、いつものジョギング5kmを軽く走り汗を 流したらスッキリだ。 明日の日曜日も無理せずにほどほどに鍛えよう。 ...続きを見る

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2015/03/21 18:56
チューリップ
昨夜からの雨が止み、裏の畑に行ってみるとチューリップが だいぶ大きくなっていた。 その向こうは苺だが畑も昨夜の雨で水がいっぱいだ。 雨上がり、今日は暴風が吹き荒れそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/03/10 06:53
クロッカスが開いた
ようやく花を開いたクロッカスを見た。 朝晩の寒い時間帯は閉じているので平日、サラリーマンは 観られない。 ...続きを見る

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2015/03/08 12:36
咲きそうだ
庭のクロッカス、雪も溶けて今日の昼には 花が咲きそうだ。 暖かくなるといいなぁー さあ今週も後半戦、今日が山かな? いやまだまだ続く。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/03/05 06:55
クロッカス
目まぐるしく変化する春の季節、今朝は雪、そして日中は 天気が回復し10℃近くまで気温が上がるらしい。 春を待ちきれずつぼみを出したクロッカスも今朝は 風邪を引きそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日の地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2015/03/04 06:54
金の雨、いや金のなる木の花
レインメーカーは金の雨を降らせるが 我が家の金のなる木は満開の花を咲かせて いる。 僕の財布は給料日前で閑古鳥... でも臨時収入で1万円ゲット、ラッキー ...続きを見る

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2015/02/22 16:43
クロッカス
春の使者、クロッカスが例年よりも1ヶ月も早く その姿を見せた。 早く冬が来たぶん、春は早くきそうだね。 ...続きを見る

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2015/02/13 20:52
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 この週末も天気に恵まれそうだ。 しっかり今週の仕事を終えて週末を迎えられる ように今日も地味に頑張ろう。 さあ、もちろん今朝も朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2014/10/24 06:44
秋田のバター餅
3連休初日はまったりと過ごす。 それでも5kmは走ったが... ご近所さんからは紅葉狩りの土産に秋田の名物でバター餅 を頂いた。 ...続きを見る

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2014/10/11 18:44
今週も後半戦
一週間がスタートしたと思ったら もう木曜日だ。 毎日の経過が日に日に早くなるような 感じがする。 歳をとってきた証拠だろうなぁー さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/10/02 06:55
朝霧
朝起きたら外は霧で真っ白だ。 これも秋が進んでいる証拠だろう。 9月もついに最終日、残暑が少なく秋が 早かった9月でした。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味 に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/30 06:58
柿も色付いてきた
9月も残すところ今日と明日の二日だけだ。 庭の柿もだいぶオレンジ色に色付いて来たぞ! この秋も美味しく食べれられそうだね。 今週は月末モードで忙しいなぁー さあ、しっかり朝ご飯食べて今週も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/29 06:45
雨上がり
今週も金曜日がやって来た。 残念ながら明日は仕事だが我慢だな。 雨上がりで庭の花々も嬉しそうだぞ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/26 06:45
花が癒し系
会社に行けば仕事ながらストレスが溜まりますが 癒してくれるのはやはり花でしょうか? いろいろな花が我が家の庭で咲いています。 例年よりも1週間ぐらい季節が早い。 この冬は大雪にも注意かな? 外は雨、無事に温帯低気圧が通過してくれます ように。 さあ、今夜も美味しく飲んで早寝早起きだ。 ...続きを見る

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2014/09/24 20:51
秋が早い
庭をよーく見渡すとお彼岸前にコルムチカが 彼岸花に負けちゃいられないと小さな花を 咲かせていました。 この秋は季節の訪れが早いぞ!! 明日は秋分の日、天気も良さそうだ。 早寝早起きで明日も球場を目指そう。 さあ、美味しく今夜も乾杯だ。 ...続きを見る

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2014/09/22 19:58
飛び石連休中日は仕事
飛び石連休中日、今週もスタートだ。 中には4連休の人もいるだろうなぁー 今朝も良い天気、庭の花々も嬉しそうだ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/22 06:52
アタタタ
昨日よりは良くなって来ているがまだ腰が痛い。 今日も辛抱だなぁー しかもいろいろと忙しい。 どれ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 気合で頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/17 06:55
彼岸花
3連休も終わってみれば2日間は仕事だった。 まあそれでも昨日は出張へ行って来てお話も 出来たので良しとしよう。 我が家の庭の彼岸花も咲いてきたぞ。 秋本番へ突入だね。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/16 06:49
彼岸花&入道雲
日曜日の夕方、自転車でゆっくり散策... 道端には彼岸花、そして東の空には入道雲だ。 安定しない天気の毎日ですが秋はいつもの年 より早く進んでいる気がします。 ...続きを見る

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2014/09/14 19:28
しっかり朝ジョグ&パソコン教室
今朝もいつも通りに起きてしっかり朝のジョギングで 汗を流す。 途中、ご近所さん会いパソコンの質問! 家に戻ったあとは僕の部屋でプチパソコン教室でした。 これなら脱サラしても食べていけるかな? 市内に競合他社もいないしね。 さあ日曜日、朝ご飯を食べて今日もいろいろと 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/14 07:46
秋晴れ
今朝は気持ち良く晴れて空も真っ青だ。 朝陽を浴びて花も野菜達も嬉しそうだなぁー。 さあ、今週も金曜日だ。 しかも3連休前! しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/12 06:58
彼岸花
今年の秋はやはりお盆から急に涼しくなった ので季節が早い。 彼岸花ももうすぐ咲きそうだぞ。 そして今日も大気不安定、各地で大雨だ。 注意して生活しよう。 さあ、今週も後半戦! しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 もちろん平和な一日を願って青パンツだね。 ...続きを見る

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2014/09/11 06:57
大根の芽
大根の芽、すくすく大きくなってきた。 しかし油断は禁物、なにやら虫が狙っている。 柔らかい部分をかじりに... さて水曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 気合注入。 そして今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/10 07:00
救急の日
9月9日で救急の日だ。 今朝は朝からテニスの中継、錦織選手の 活躍に期待だ。 我が家の庭の花もいっぱい咲いてくれた。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/09 06:48
今週もスタート
週末を無事に終えて今週もスタートだ。 今週は何かと忙しいぞ! 気合を入れてコツコツと頑張ろう。 さあ、しっかり朝ご飯食べてスタートだ。 ...続きを見る

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2014/09/08 06:48
蕎麦の花
そして蕎麦の花もコスモスに負けず開いている。 美味しい秋もそこまで来ている? ...続きを見る

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2014/09/07 15:26
コスモス
すっかり秋の空だ。 コスモスと青空がいい感じだ。 ...続きを見る

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2014/09/07 15:24
今週も後半戦
今週も後半戦に突入だ。 貧乏暇なし?でパタパタと。 今日もいろいろあるがしっかり 朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/04 06:58
大根の種まきの準備完了
朝一番、畑に出動で大根の種まき準備だ。 先日掘った畑ですが肥料、石灰を混ぜて念入りに 今朝は掘りなおした。 これであとは母ちゃんが大根の種をまくだけだ。 さあ、今週も中日の水曜日! しっかり朝ご飯を食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/03 06:58
オクラの花
今朝はじわっと雨、昼までには止んでくれるでしょう。 そんな今朝はオクラがいっぱい黄色の花を咲かせいました。 毎日、だいぶこの夏もオクラを食べたぞ。 今度の週末には秋野菜をそろそろ植えないとね。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯でスタート! 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/02 06:54
防災の日
週末も8月も終わり今日から9月がスタートだ。 今年も残り4ヶ月、早いなぁー 11月まではスポーツの秋を楽しまなくちゃ。 今朝は朝一番で第9回栗原市民マラソン大会への 申し込みをおこなった。いつもの10Kmである。 そして今日は「防災の日」、やはり油断せず備え、訓練が 大事だ。 さあ、9月スタートで今朝もしっかり朝ご飯だ。 9月も地味にコツコツと頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/09/01 06:50
雨の金曜日
今朝もすっきりせず雨の金曜日。 まあ、暑くなくて助かるが... さて金曜日、週末までもう一頑張りだ。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/29 06:59
胡桃
何かあるな?と見て見ると母ちゃんが実家の胡桃の木から 落ちた胡桃をカラスに食べられる前に拾って来ていた。 カラスは胡桃をくわえ上空から落とすことで殻を割る。 いろいろと賢い鳥である。 もう今週も水曜日だ!! 今日もいろいろあるだろうがしっかり朝ご飯食べて 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/27 06:59
今週もスタート
8月最後の一週間がスタートだ。 暑さも今日ぐらいかな?朝はだいぶ涼しくなってきた。 そして今朝もアサガオに癒される。 今日は母ちゃんは定期健診で一人での朝ご飯だ。 しっかり食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/25 06:44
二ラの花
今日も日中は32℃ぐらいまで気温が上がりそうだ。 今朝も朝一番、涼しいうちにジョギングで汗を流す。 畑でも二ラが白い小さな花を咲かせていました。 縁側のアサガオもいっぱいだ。 さあ、今日も朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/24 07:58
朝から雷
今朝は雷と雨の音で目覚める。 どうやら雷雲がかすったようで相変わらず大気が 不安定だ。 お盆休みが終わり働き始めたらもう金曜日だ。 今日も気合を入れて頑張らないと。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/22 06:55
オクラの花
今朝はなんだか怪しい空だ。 大気が不安定で何時雨が降り出しても不思議ではない。 そんな今朝も畑のオクラはいっぱい花をつけている。 夏バテ防止にネバネバ作戦でオクラを食べよう。 さあ、今週も後半戦だ。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/21 06:57
蒸し暑い
今朝は太陽が出て朝から蒸し暑い。 天気予報では明日までの我慢のようだ。 今朝もスポーツ新聞を朝一番、コンビニで購入し 昨日の甲子園大会を楽しむ。 この夏も東北勢の活躍が嬉しい。 さあ、高校球児に負けないよう今朝も しっかり朝ご飯食べて頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/20 06:48
蒸し暑い?
どうやら今日も湿度高く蒸し暑くなりそうだ。 依然として大気も不安定、午後は雷雨も... さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/19 06:52
仕事再開
お盆休みもあっという間に終了で 今日から仕事も再開だ。 今年も残すは4ヶ月と2週間で1年が早い。 今朝も雨で秋の気配? このあと残暑は来るだろうが。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今週初日の仕事を地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/18 06:54
今朝も雨
大気不安定で今朝も雨。 お盆休みも最終日、雨には勝てず まったりと今日もテレビで高校野球日和 としよう。 さあ、まずは今日も朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2014/08/17 07:26
アサガオいっぱい
今朝はアサガオがいっぱい咲いてくれた。 毎朝、起きて庭や畑のアサガオをチェックする だけでも癒される。 そして今朝も暑くなる前に5kmジョギングで汗を 流し体調を整える。 今日の課題は「献血」だ。 小さな社会貢献、出来ることで頑張ろう。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日もスタート! ...続きを見る

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2014/08/14 07:38
お盆モード
さてお墓掃除も無事に終えて いよいよお盆だ。 何するわけではないが同級会、献血、ジョギング、 高校野球と地味に楽しもう。 今朝もアサガオが綺麗に咲いてくれた。 さあ、朝ご飯食べて今日も元気に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/13 07:42
青空はお預け
台風11号が通過し今朝は青空?と思ったが 鈍より曇り空、そして湿度も高い。 救いは少し風が残っていることかな? 台風にも負けずアサガオは咲いてくれた。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 頑張ろう。 本来なら休みなのだがお客様が来るので 仕方なく会社へ... 甲子園大会の開会式はビデオで!! ...続きを見る

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2014/08/11 06:52
朝から雨
台風11号の影響で朝から雨... 午前中は大丈夫かなと思ったが降り出した。 月曜日までは雨、風強し。 無理せずにまったりと過ごそう。 ...続きを見る

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2014/08/09 07:43
今週も金曜日
今週も金曜日がやってきた。 明日からはお盆休みの予定だが 今日次第かな? 幾分暑さも和らいだ。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/08 06:58
暦は立秋
暦は立秋、今日を我慢すれば猛暑を 乗り切れそうだ。 今朝も朝から太陽がジリジリと! さあ、暑さにも仕事にも負けないように しっかり朝ご飯食べて今日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/07 06:54
今朝は白
毎朝の小さなお楽しみのアサガオだ。 今朝は白の花が咲いてくれた。 庭、畑、縁側とあちこちにこの夏はアサガオでいっぱいだ。 癒し系でよろしい。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて暑さにも仕事にも 負けずに頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/05 06:45
今週もスタート
暑い週末を終えて今週もスタートだ。 引き続き暑さは厳しそうだが... 今朝も朝からムシムシだ。 さあ、しっかり朝ご飯食べて気合注入。 今日も暑さにも仕事にも負けずに頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/04 06:49
今日も暑いなぁー
時間とともに朝霧も消え晴れてきた。 今日も暑くなりそうだ。 今日も日中はテレビの前で休養だね。 さあ、ゆっくり朝ご飯食べて無理せず まったりと過ごそう。 ...続きを見る

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2014/08/03 08:04
朝ジョグ
今日も厳しい暑さになりそうだ。 運動できる時間は朝のみ! 早起きして気温が上がる前にいつものコース を朝ジョグで汗を流す。 日中はエアコンの効いた部屋で休養だな。 さあ、バテないようにしっかり朝ご飯。 ...続きを見る

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2014/08/02 07:37
アゲハチョウ
今週の仕事を終えてなんとか帰宅。 畑を見ているとアゲハチョウが! ユリの花の蜜で晩御飯? 美味しそうに吸っていました。 さあ、僕も負けずに晩酌タイムで水分補給。 週末モード、ゆっくり過ごそう。 ...続きを見る

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2014/08/01 19:58
8月スタート
今朝も蒸し暑い。 そして8月がスタート! 今日の金曜日を乗り切れば週末だ。 しっかり朝ご飯食べて、暑さにも仕事にも 負けないよう地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/08/01 06:47
湿度高し
やはり台風の影響か今朝は湿度が高く不快だ。 7月もラスト1日だがしばらくは暑さとの戦いだなぁー。 今日もいろいろあるぞ、さあしっかり朝ご飯食べて 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/07/31 06:45
土用の丑&肉の日
今日は土用の丑の日、そして肉の日だ。 新聞に入っているスーパーのチラシもうなぎと肉で いっぱいだ。 うなぎはやはり原産国は「中国」、先ごろの鶏肉事件 をテレビで観たあとに食べる気持ちにはならない。 さて、東北も梅雨明けし暑くなりそうだ。 ネバネバ作戦で納豆、オクラを食べて今日も粘り強く 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/07/29 06:56
朝のお楽しみ
毎朝のお楽しみはアサガオだ。 今朝は縁側の前のアサガオが花を開かせた。 このぶんなら8月、9月が期待できるぞ! やはり花はいいね。 さて暑い週末を終えて今週もスタートだ。 湿度は低いが今日も30℃越えで暑そうだ。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/07/28 06:47
アサガオ
そしてアサガオもチラホラ咲き始めてきている。 よーく見ると蕾がいっぱい。 これから毎朝の楽しみだ。 ...続きを見る

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2014/07/23 06:53
アサガオが咲き始めた
ようやく我が家のアサガオも咲き始めた。 今年はあちこちにいっぱい植えた。 これから9月までたっぷりと楽しめるぞ。 やはり花のある毎日は楽しい。 さあ、今週も金曜日がやってきた。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/07/18 06:45
キワーノの実
日よけようにと初めて植えた「キワーノ」がようやく 実をつけた。 こんな小さくてもいぼいぼだらけ。 どのくらい大きくなるのか? ...続きを見る

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2014/07/17 06:46
ミニひまわり
今日はムシムシと暑くなりそうだ。 畑の隅では今年初めて植えたミニひまわりが咲き出した。 熱中症に注意だね。 さあ、しっかり朝ご飯食べて暑さにも仕事にも負けず に地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/07/08 06:49
グリーンカーテン
夏の暑さ対策に植えたグリーンカーテン、 しかし、何を植えたか忘れた... (ゴーヤではない) こんなに成長しているのにまだ花が咲かない。 もっと暑くならないと咲かないのかな? ジューシーな実がなることを期待しよう。 なんとか今週の仕事も終了だ。 天気はイマイチだが週末はストレスを溜めない ようにリフレッシュしよう。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2014/07/04 19:13
霧雨
今週も後半戦に突入だ。 今日、明日はちょいと忙しいぞ! 今朝は霧雨、お昼頃には晴れて暑くなって来そうだ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/07/03 06:41
ユリの花
今朝は庭のユリが花を咲かせた。 今日は一日中曇り空かな? 給料日前でつらい週末、お金をかけずに 楽しもう。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/06/22 07:24
畑仕事
なんとかこの週末も雨にならず晴れてくれた。 今日は我が家の畑で頑張るか! さあ、しっかり朝ご飯食べて畑へ行こう。 ...続きを見る

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2014/06/21 07:18
癒し系
今朝も朝一は癒し系でお花。 アサガオ大作戦も進んでおります。 ...続きを見る

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2014/06/18 06:07
癒し系
やはりこの季節は花がいい。 気持ちが癒されますね。 ...続きを見る

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2014/06/17 05:56
さすがモデルさん
さすがモデルさん... 後ろからの撮影でも癒されますね。 けっして足フェチではないが... ...続きを見る

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2014/06/16 20:16
癒しの日曜日
南陽市の双松バラ園で癒しの日曜日、 しっかりリフレッシュして来ました。 天気にも恵まれ心も体もリフレッシュ? これでまた明日から一週間、頑張れるかな? さあ、美味しく飲んで早寝早起きだ。 ...続きを見る

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2014/06/15 20:20
双松バラ園
久しぶりの撮影会、雰囲気重視で花と美女を楽しもう。 f(^_^; ...続きを見る

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2014/06/15 09:45
ジメジメ
梅雨入りしてから毎日ジメジメだ。 今週は一週間鈍より天気だなー。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/06/10 06:37
今週も後半戦
今週も後半戦に突入だ。 なんとか今日も自転車通勤出来そうだぞ。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/06/05 06:35
アサガオ大作戦?f(^_^;
暑くならないうちにプランターにアサガオを移植。 この夏はいっぱいアサガオを咲かせよう。 (^_^)v ...続きを見る

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2014/06/01 10:37
今週も金曜日
今週も金曜日がやって来た。 そして今日は昨日以上に気温が上がり暑くなりそうだ。 今日は栃木まで出張、そして夜は同僚の送別会で宴会だ。 さあ、今日もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/05/30 06:38
ポピー
毎日いろいろあるがサラリーマン... お楽しみもあります。 自転車での通勤途中の花、女子高生? 車では出来ない挨拶、道中の花、 小さな楽しみです。 今週も残すところ明日の金曜日のみ。 明日は出張、夜は宴会、忙しいぞ! 今日は定時退社、夕ジョグでしっかり汗を流して 美味しく晩酌タイムだ。 ...続きを見る

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2014/05/29 20:25
アサガオ
昨日に引き続き今日も暑くなりそうだ。 今年はアサガオをいっぱい咲かせる計画だ。 少しずつ大きくなって来たぞ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/05/29 06:36
都忘れ
5月も残りわずか、今日は気温も25℃超えで蒸し暑くなりそうだぞ。 体調管理に注意だなあ。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/05/28 06:34
つつじ満開
5月も下旬となり会社のつつじも満開だ。 そしてやはり月曜日はなにかと忙しい。 午後も地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/05/26 12:23
アサガオ作戦
今年の夏はアサガオ大作戦!? 昨年植えたアサガオで種がいっぱい確保済みです。 すでに畑、プランターに種を蒔いて少し発芽も して来ました。 残っていた5つぶの種、お皿の上で発芽を 試みます。 なんとか今日の水曜日も終了だ。 明日は告別式で第二の故郷米沢へ! 今夜も美味しく飲んで早く寝よう。 一緒に青春を過ごした仲間に会えるなあー ...続きを見る

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2014/05/21 20:06
嵐の金曜日
今日も天気予報は大気不安定で突然の雨、雷、嵐に注意だ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べ、気合い注入で頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/05/09 06:40
雨あがり
雨があがり空気もきれいになり5月らしい爽やかな朝だ。 たっぷりと水分を吸い草花たちも満足そうだぞ。 ...続きを見る

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2014/05/02 06:09
連休4日目
今朝は少々肌寒い。 あっという間にGWも4日目だ。 そんな今日はいとこが来るので遠征もなし。 自宅で過ごしてしっかり走ろう。 さあ、朝ご飯で今日もスタートだ。 ...続きを見る

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2014/04/29 07:02
道中も楽しみ
球場通いのGWですが道中の国道47号線も楽しんでいます。 紅葉シーズンとは違いGWは渋滞知らずで快適です。 ちゃんとナビの示す時間で目的地に到着できますよ。 そして信号が少ないのも助かりますね。 連休2日も無事に終了! 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2014/04/27 19:46
花がいっぱい
GW初日を無事に終えた。 天童までの高校野球遠征、そしてジョギング5kmで仕上げ。 庭には花がいっぱいで心も体もリフレッシュです。 〆は大好きなカレーで美味しく晩酌、幸せですね。 ...続きを見る

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2014/04/26 19:29
続々と咲いて来たぞ
庭のチューリップが続々と咲いて来たぞ。 今日は20℃を超しそうだ。 さあ、今日は新幹線で出張だ。 しっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/04/24 06:32
チューリップ畑
我が家のチューリップ畑、続々と花が開いて来たぞ。 でも年々、赤い花が減って来ている? 球根も歳をとるのかな? さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/04/23 06:33
チューリップ
ひんやりとした今朝ですが太陽が昇って来ました。 我が家の庭のチューリップもようやく咲き始めて来て 庭はもう少しで花盛りとなりそうです。 さあ、今朝も朝ご飯でスタート! 今日もいろいろと頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/04/19 07:56
自転車通勤2日目
のんびりと景色を楽しみながらの自転車通勤です。 帰り道、栗原中央病院前の桜も満開! 愛車のチャリを止めて夕陽に照らされた桜を撮影です。 癒されますね。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 今週も残すは明日の金曜日のみ。 しっかり飲んで明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/04/17 19:29
桜満開
ようやく宮城県北部の栗原市の桜も満開です。 朝飯前にちょいと桜の撮影に! 今日も暖かくなりそうだぞ。 ...続きを見る

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2014/04/16 06:10
ようやく桜も咲いてきた
我が家の裏の桜の木もようやく花がチラホラと 咲いて来た。 この週末にはあちこちで開花かな? さて今週も金曜日がやって来たぞ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/04/11 06:48
いい天気だ
今日は風もなく穏やかで良い天気となりそうだ。 我が家のヒアシンスも満開だ。 桜もそろそろ。 さあ、今日もしっかり朝ご飯食べて地味に頑張ろう。p(^-^)q ...続きを見る

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2014/04/09 06:37
花々も咲いて来た
日増しに春らしくなってきた。 自宅近くの栗原中央病院の木々にも白やピンクの花が。 気持ちが和みますね。 ...続きを見る

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2014/04/06 15:06
ヒアシンス
ようやく庭のヒアシンスが咲いて来たぞ。 そんな今朝は大気不安定で太陽の陽はあるがにわか雪だ。f(^_^; ...続きを見る

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2014/04/05 06:15
春の空気に
午後、春の陽射しがやってきて空気が入れ替わった。 明日からは暖かくなるぞ! 庭のクロッカスも鮮やかに開いた。 ようやく東北にも春が来た、さあ今夜も美味しく 飲んでまた明日から頑張ろう。 ...続きを見る

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2014/03/23 18:55
クロッカス
だいぶ咲いてきたぞ。 もう少しだ。 太陽がもう少し出て欲しいなー p(^-^)q ...続きを見る

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2014/03/22 10:40

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